«Cuidar la salud mental es cuidar la vida, sin importar la edad»
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental -10 de octubre- es importante recordar que el bienestar psicológico no se trata de estar feliz todo el tiempo. Se trata de poder reconocer lo que sentimos, entender nuestras emociones, afrontar los momentos difíciles y mantener relaciones fuertes con las personas que nos rodean. Desde la psicología, […]




