«Cuidar la salud mental es cuidar la vida, sin importar la edad»

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental -10 de octubre- es importante recordar que el bienestar psicológico no se trata de estar feliz todo el tiempo. Se trata de poder reconocer lo que sentimos, entender nuestras emociones, afrontar los momentos difíciles y mantener relaciones fuertes con las personas que nos rodean.

Desde la psicología, sabemos que envejecer no significa dejar de sentir, de necesitar afecto, de soñar o de encontrar razones para sonreír. Las personas mayores siguen construyendo su bienestar emocional cada día, a través de sus relaciones, sus recuerdos, sus rutinas y las pequeñas cosas que significan algo en su vida.

La vejez puede traer muchos cambios: pérdidas, duelo, problemas de salud, cambios en la autonomía o sentimientos de soledad. Estas experiencias afectan el estado de ánimo y merecen ser escuchadas con seriedad. No debemos dar por hecho que son algo inevitable del envejecimiento.

¿Qué podemos hacer para cuidar la salud mental de las personas mayores?

– Escucharlos con atención. Darles espacio para expresar su tristeza, su miedo o su preocupación. Sin juzgar. Sin minimizar lo que sienten.

– Fomentar vínculos reales. Una conversación, una llamada, un abrazo o compartir una actividad pueden ayudar a combatir la soledad y fortalecer el sentimiento de pertenencia.

– Apoyar sus intereses. La música, la lectura, las manualidades, el movimiento, los recuerdos compartidos y lo que les apetece hacer hoy, todo aporta bienestar emocional.

– Mantener rutinas que den seguridad. Hábitos saludables, descanso, actividad física adecuada y momentos de placer ayudan a cuidar el equilibrio entre cuerpo y mente.

– Detectar señales de malestar. La tristeza que no se va, el aislamiento, la falta de interés o cambios en el sueño y el apetito no deben ignorarse. Buscar ayuda profesional es importante para entender qué está pasando y encontrar el apoyo adecuado.

En los centros residenciales, cuidar la salud mental no se trata solo de tener actividades o que el día esté lleno. Se trata de conocer a cada persona, respetar su historia, reconocer sus fortalezas, escuchar sus necesidades y ayudarles a sentirse parte de algo y de alguien.

Porque detrás de cada residente hay una historia, unos afectos, unas preferencias, unos sueños y una identidad que merece ser vista, conocida y respetada.

La psicología nos enseña que el bienestar emocional se construye con pequeños gestos cotidianos: sentirse escuchado, poder tomar decisiones, compartir una sonrisa, recibir un gesto de cariño o saber que tu presencia importa.

Cuidar no es solo atender necesidades. Es generar vínculos, proteger la dignidad y ayudar a que cada persona siga viviendo con sentido.

En este Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que pedir ayuda no es una debilidad. Hablar de lo que sentimos es necesario. Y cuidar las emociones es parte esencial del cuidado de la salud.

Porque la salud mental no tiene edad. Y el derecho a sentirse bien, acompañado y respetado tampoco.

Montse Álvarez Areces | Psicóloga (Residencia Spa Felechosa-Montepío de la Minería) con la residente Pilar, en una de nuestras actividades.

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Agenda OCTUBRE’26 | Otoño, memoria, creatividad y bienestar para compartir

En esta Agenda Cultural os detallamos las actividades que tenemos previsto organizar a lo largo del mes de octubre de 2026 y que son extraordinarias y complementarias a las realizadas de manera ordinaria, con carácter terapéutico, en nuestras salas de actividad, en el día a día de nuestra #ResidenciaFelechosa🟢.

✔ Pueden seguir el desarrollo de estas actividades a diario en nuestro Blog de la Residencia SPA de Felechosa en Facebook
AGENDA CULTURAL / OCTUBRE 2026

En Residencia Felechosa damos la bienvenida a octubre con una programación marcada por el otoño, la memoria, la creatividad, la música, la estimulación y la convivencia.

Será un mes para celebrar el valor de cumplir años, sonreír, cocinar juntos, recordar profesiones y oficios, reivindicar el papel de las mujeres rurales, trabajar la memoria, disfrutar de la música y compartir momentos en familia.

También habrá espacio para propuestas vinculadas a fechas significativas como el Día Internacional de las Personas Mayores, el Día Mundial de la Sonrisa, el Día Mundial del Algodón, el Día Internacional de las Mujeres Rurales, el Día Mundial de la Alimentación o el Día Mundial de la Terapia Ocupacional.

Y, como no podía ser de otra manera, cerraremos el mes dejándonos llevar por el ambiente del Samaín 🎃🍂

📅 Octubre 2026 | Programación en Residencia SPA Felechosa

👵👴 JUEVES 1 DE OCTUBRE DE 2026

DINÁMICA «EL VALOR DE CUMPLIR AÑOS»

Celebramos el Día Internacional de las Personas Mayores poniendo en valor la experiencia, las vivencias y todo lo aprendido a lo largo de una vida.

🕚 11:00 h · 📍 En planta 📅 PROGRAMACIÓN octubre

😊 VIERNES 2 DE OCTUBRE DE 2026

DINÁMICA «HAZME SONREÍR»

Celebramos el Día Mundial de la Sonrisa con una propuesta pensada para compartir emociones positivas y buenos momentos.

🕚 11:00 h · 📍 En planta

🍚 SÁBADO 3 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE COCINA: ARROZ CON LECHE

Una receta de siempre, cargada de sabor, recuerdos y tradición.

🕔 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🍷🎶 DOMINGO 4 DE OCTUBRE DE 2026

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON MUSICOTERAPIA

Nuestro encuentro de los domingos para disfrutar de la música, la conversación y la convivencia.

🕦 11:30 h · 📍 Salón de Actos / Jardines

📖 LUNES 5 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE LECTURA: «HISTORIAS DE NUESTRA TIERRA»

Lecturas para recordar, conversar y mantener vivo nuestro vínculo con las raíces.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

💅🏼 MARTES 6 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socioestética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕔 17:00 h · 📍 En planta

⚪ MIÉRCOLES 7 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER CREATIVO «UN MUNDO DE ALGODÓN»

Celebramos el Día Mundial del Algodón trabajando la creatividad, la motricidad fina y la imaginación.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

🎵 JUEVES 8 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: «MELODÍAS LIBRES»

Una sesión para estimular recuerdos, emociones y participación a través de la música.

🕔 17:00 h · 📍 En planta

🧠 VIERNES 9 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE ESTIMULACIÓN SENSORIAL: «ENCUENTRA LA PAREJA»

Una propuesta para activar la percepción, la atención y la asociación.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

🐕 SÁBADO 10 DE OCTUBRE DE 2026

TERAPIA ASISTIDA CON ANIMALES

Una actividad terapéutica basada en el vínculo, la estimulación y el bienestar emocional.

🕚 11:00 h · 📍 Una hora por planta

🍷🎶 DOMINGO 11 DE OCTUBRE DE 2026

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON MUSICOTERAPIA

Música, convivencia y buenos momentos para disfrutar juntos del domingo.

🕦 11:30 h · 📍 Salón de Actos / Jardines

👚👗 MARTES 13 DE OCTUBRE DE 2026

NOS VAMOS DE COMPRAS A NUESTRO PARTICULAR MERCADILLO «GALERÍAS LA MINERÍA»

No hace falta salir a la calle para estrenar. Traemos el mercadillo al centro con las últimas novedades en ropa y complementos.

🕟 16:30 h · 📍 Salón de Actos

🧠 MIÉRCOLES 14 DE OCTUBRE DE 2026

PSICOESTIMULACIÓN: «PROFESIONES Y OFICIOS»

Una actividad para recordar trabajos, experiencias y aprendizajes que forman parte de nuestra historia personal y colectiva.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

👩‍🌾 JUEVES 15 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER «MUJERES DE CAMPO, MUJERES DE VIDA»

Con motivo del Día Internacional de las Mujeres Rurales, ponemos en valor su trabajo, su esfuerzo y su aportación a nuestras comunidades.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

🍽️ VIERNES 16 DE OCTUBRE DE 2026

DINÁMICA «LA RECETA DE MI VIDA»

Celebramos el Día Mundial de la Alimentación compartiendo sabores, recuerdos, recetas y experiencias.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

🍩 SÁBADO 17 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE COCINA: ROSQUILLAS FRITAS

Una receta tradicional para cocinar, compartir y disfrutar juntos.

🕔 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🍷🎶 DOMINGO 18 DE OCTUBRE DE 2026

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON MUSICOTERAPIA

Nuestro clásico encuentro dominical para disfrutar de la música y la convivencia.

🕦 11:30 h · 📍 Salón de Actos / Jardines

🎀 LUNES 19 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER «EL MURAL DE LOS LAZOS»

Con motivo de la jornada de sensibilización frente al cáncer de mama, realizaremos una actividad creativa y participativa.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

💆🏻‍♂️ MARTES 20 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR

Actividad socioestética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕔 17:00 h · 📍 En planta

📖 MIÉRCOLES 21 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE LECTURA: «CANTARES ANTIGUOS»

Palabras, canciones y memoria para reencontrarnos con expresiones de nuestro patrimonio popular.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

🎵 JUEVES 22 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: «AIRES DE ROMERÍA»

Música popular, recuerdos y participación para revivir el ambiente de nuestras fiestas y romerías.

🕔 17:00 h · 📍 En planta

🧠 VIERNES 23 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA: «DESCUBRIMOS LA CAPACIDAD SIMBÓLICA»

Una propuesta para trabajar asociación, interpretación y pensamiento.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

🥒 SÁBADO 24 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE COCINA: SUSHI DE CALABACÍN

Una propuesta diferente para experimentar con sabores, texturas y creatividad en la cocina.

🕔 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🍷🎶 DOMINGO 25 DE OCTUBRE DE 2026

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON MUSICOTERAPIA

Música y convivencia para compartir juntos la mañana del domingo.

🕦 11:30 h · 📍 Salón de Actos / Jardines

La última tarde de domingo de mes, como es tradición: Churros con Chocolate.

🎃🍂 SEMANA DEL 26 DE OCTUBRE DE 2026

TALLERES CREATIVOS · ESPECIAL «SAMAÍN»

Durante la semana nos prepararemos para el final de octubre con diferentes propuestas creativas inspiradas en el Samaín.

🕙 10:00 h · 📍 Salas de la 1.ª y 2.ª planta

👐 MARTES 27 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER «VIVIR Y SENTIR COMO NUESTROS RESIDENTES»

Con motivo del Día Mundial de la Terapia Ocupacional, desarrollaremos una jornada de sensibilización y concienciación.

🕙 10:00 h · 📍 Sala de Terapia Ocupacional (planta 0)

💅🏼 MARTES 27 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socioestética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕔 17:00 h · 📍 En planta

🗣️ MIÉRCOLES 28 DE OCTUBRE DE 2026

PSICOESTIMULACIÓN: «REFRANES Y DICHOS»

Actividad grupal cognitivo-lingüística para estimular memoria, lenguaje y conversación a través de la cultura popular.

🕙 10:00 h · 📍 En planta

🎲 JUEVES 29 DE OCTUBRE DE 2026

ESPECIAL LOTERÍA FAMILIAR

Una tarde de convivencia para residentes y familiares.

🕠 17:30 h · 📍 Salón de Actos

🥢 VIERNES 30 DE OCTUBRE DE 2026

ESPECIAL TALLER/COMIDA DEL MÓDULO DE DISCAPACIDAD: COMIDA ASIÁTICA

Una experiencia gastronómica especial para cocinar, descubrir sabores y compartir mesa.

🕛 12:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🎃🍪 SÁBADO 31 DE OCTUBRE DE 2026

TALLER DE COCINA: DULCES DE SAMAÍN

Cerramos octubre entre tradición, cocina y ambiente de Samaín.

🕔 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🖊️ Residencia Felechosa se reserva el derecho a modificar la programación por razones organizativas o por circunstancias ajenas al centro.

💚 En #ResidenciaFelechosa🟢 seguimos creando espacios para disfrutar, compartir, recordar y celebrar la vida.

#ResidenciaFelechosa🟢 #AgendaFelechosa #CelebrandoLaVida #Octubre2026 #PersonasMayores #EnvejecimientoActivo #Bienestar #TerapiaOcupacional #Musicoterapia #Psicoestimulación #Samaín

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SPA de Felechosa, abierto a toda la comunidad: vuelve a la rutina con la calma y el relax que tu cuerpo necesita

Centro Hidroterapéutico SPA de la Residencia de Felechosa

Cuando el verano empieza a despedirse y recuperamos poco a poco los horarios y las obligaciones, también necesitamos un tiempo para nosotros.

El Centro Hidroterapéutico SPA de la Residencia de Felechosa 🟢 te invita a volver a la rutina con calma: agua, bienestar y relax para liberar tensiones, descansar y recuperar el equilibrio en pleno corazón de la montaña asturiana.

Un espacio abierto a toda la comunidad para cuidarte hoy y prepararte para la llegada del otoño.

Bienestar y salud a través del agua

El Centro Hidroterapéutico SPA de la #ResidenciaFelechosa🟢 es un espacio dedicado al cuidado del cuerpo y la mente a través de los beneficios del agua. Un lugar pensado para relajarse, mejorar el bienestar físico y disfrutar de una experiencia de salud en pleno corazón de la montaña asturiana.

Nuestro spa está abierto también al público general, ofreciendo la oportunidad de disfrutar de sus instalaciones hidroterapéuticas en un entorno tranquilo y cuidado.

5 Beneficios de la hidroterapia

La hidroterapia utiliza las propiedades del agua —temperatura, presión y movimiento— para estimular el organismo y favorecer el bienestar general. Entre sus beneficios destacan:

  1. Mejora de la circulación sanguínea
  2. Alivio de tensiones musculares y articulares
  3. Estimulación de la movilidad
  4. Reducción del estrés y la ansiedad
  5. Favorece el descanso y la relajación

Una sesión de spa puede convertirse en un excelente complemento para cuidar la salud, recuperarse tras la actividad física o simplemente dedicar un tiempo a desconectar.

Horarios de acceso al SPA

El Centro Hidroterapéutico SPA de la Residencia de Felechosa abre al público general en los siguientes horarios:

⏰ De lunes a viernes:
16:00 a 20:30 h

⏰ Fines de semana y festivos:
10:00 a 14:00 h
16:00 a 20:30 h

Durante los días laborables por la mañana, nuestras personas residentes disfrutan del Centro Hidroterapéutico SPA en exclusiva para el desarrollo de actividades terapéuticas pautadas por nuestro equipo multidisciplinar.

Regala bienestar

Nuestras entradas individuales y bonos de 5 sesiones pueden ser también una excelente idea para regalar bienestar y tiempo de cuidado personal.

El aforo es limitado, por lo que se recomienda reservar con antelación.

Reservas e información

📞 Teléfono: 985 48 75 86
📧 Correo electrónico: spa@ResidenciaSpaFelechosa.com

Ven a descubrir cómo el agua puede ayudarte a cuidarte mejor en el Centro Hidroterapéutico SPA de la Residencia de Felechosa.

 

 

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Carta de Comidas de la Residencia | Menú diario: platos de temporada para una vida saludable

En este artículo recogemos las Cartas de alimentación que componen nuestros menús, organizados según la temporada correspondiente. En este caso, las propuestas están adaptadas al Mesociclo de  Otoño-Invierno  (hasta el 8 de Noviembre de 2026) PDF descarga ↓ CARTA de MENÚS de la RESIDENCIA de FELECHOSA  ↓ con productos y platos de temporada ajustados a este tiempo y a las necesidades nutricionales.

 

Residencia Spa Felechosa

*Estos menús pueden ser modificados atendiendo a diferentes circunstancias, como imprevistos en suministros o medidas relacionadas con contingencias de salud pública.

+ Más info sobre nuestro compromiso con la nutrición, la gastronomía y la salud

En nuestra Residencia, la carta de menús está elaborada con cuidado por especialistas que velan por una alimentación completa y equilibrada. No solo responde a las necesidades nutricionales de cada residente, sino que incorpora productos de temporada, propuestas adaptadas y el respeto por nuestras tradiciones gastronómicas.

Una cocina pensada para acompañar el día a día y también las fechas señaladas del calendario, uniendo salud, sabor y cercanía en cada plato.

También contamos con las versiones texturizadas de estos platos para aquell@s residentes que lo necesitan.

Recordamos que todos los menús ofrecen cada día la variante texturizada para aquellos de nuestros residentes con problemas de deglución.

Sabrosos, nutritivos y equilibrados, diseñados por nuestro equipo médico y nutricionista y elaborados día a día con cariño por el equipo de cocina. Fotos, con ejemplos de menús y su texturizado.

Descarga el Histórico de las Cartas de menús en PDF a visión completa:

↓ PDF + Carta Actual ▶  Menús RESIDENCIA FELECHOSA MENUS desde 21 septiembre hasta el 8 de noviembre de 2026

Menús RESIDENCIA FELECHOSA MENUS 31AGOSTO-4 OCTUBRE 2026

MENÚS desde el 27 de julio al 30 de agosto.pdf

MENÚS desde el 22 de junio al 26 de julio.pdf

MENÚS desde el 25 de mayo al 28 de junio 2026

MENÚS  desde el 20 de Abril al 24 de Mayo 2026

MENÚS  desde el 16 de Marzo al 19 de Abril 2026

Residencia Felechosa Menús desde 9 de febrero a 15 marzo de 2026

Residencia Felechosa Menús desde 5 de enero al 8 de febrero 2026

Residencia Felechosa Menú desde 1 Diciembre a 4 Enero

ResidenciaFelechosaMenú desde el 27 de octubre al 30 de noviembre

ResidenciaFelechosa Menú desde el 22 de septiembre al 26 de octubre 2025

ResidenciaFelechosa Menú desde el 18 de agosto al 21 de septiembre de 2025

ResidenciaFelechosa Menú desde el 14 de julio al 17 de agosto 2025

ResidenciaFelechosa Menú desde el 9 de junio al 13 de julio de 2025 

ResidenciaFelechosa Menú desde el 5 de mayo al 8 junio de 2025

Residencia Felechosa Menú desde el 31 de marzo al 4 de mayo de 2025

Residencia Felechosa Menú desde 24 febrero a 30 marzo 2025

Residencia Felechosa Menú desde 20 enero a 23 febrero 2025

Residencia Felechosa Menú basal desde 16 de diciembre a 19 de enero 2024

Residencia Felechosa Menú basal del 11 noviembre a 15 diciembre 2024

Residencia Felechosa Menú basal desde del 7 octubre al 10 de noviembre 2024

Residencia Felechosa Menú basal desde del 2 septiembre al 6 de octubre 2024

Residencia Felechosa Menú basal desde el 29 julio hasta el 1 septiembre 2024

Residencia Felechosa Menú Basal desde el 24 de junio al 28 de julio 2024

Residencia Felechosa Menú basal desde el 20 de mayo al 23 de junio 2024

Residencia Felechosa Menú basal desde el 15 abril al 19 de mayo 2024

Residencia Felechosa Menú basal desdel 11 marzo al 14 abril 2024

Menú Basal desde el 5 de febrero de 2024

Menú Basal desde el 1 de enero de 2024

Menú Basal desde el 27 de noviembre al 31 de diciembre de 2023

Menú Basal 2023 desde el 22 de octubre hasta 26 noviembre de 2023 

Menú Basal desde el 18 de septiembre al 22 de octubre 1er mesociclo Otoño23

Menú Basal desde 14 de agosto al 17 de septiembre de 2023

 Menú Basal desde 10 de julio al 13 de agosto de 2023

Menú Basal desde 5 de junio al 9 de julio de 2023

Menú Basal desde 1 de mayo a 4 de junio 2023

Menú Basal Residencia hasta 30 abril 2023

Menú basal Residencia Felechosa hasta 9 abril 2023

Menú Basal para febrero-marzo de 2023

Menú basal para enero-febrero de 2023

Menú basal para diciembre de 2022 hasta 15 de enero de 2023

Menú Basal vigente desde el 6 de noviembre al 12 de diciembre de 2022

Menú Basal vigente desde el 3 de octubre hasta 5 noviembre de 2022

Menú Basal  vigente desde 29 de agosto 2022 al 2 de octubre de 2022

Sexto Mesociclo vigente desde el 25 de julio al 28 de agosto de 2022

Quinto Mesociclo 2022 Menú basal del 20 de junio hasta el 24 de julio de 2022

Cuarto Mesociclo Menú basal del 15 de mayo al 19 de junio de 2022 

Tercer Mesociclo 2022 Menú basal del 11 de abril al 15 de mayo de 2022

Segundo Mesociclo 2022 Menú basal de 7 de marzo al 10 de abril de 2022

Primer Mesociclo 2022 Menú basal del 31 de enero al 6 de marzo de 2022

MENÚ BASAL del 27 de diciembre 2021 al 30 de enero 2022

MENÚS 2021 

Menú basal Primavera 1ª parte 2021

Menú basal Primavera 2ª parte 2021

MENÚ BASAL Primavera/Verano 2021

MENÚ Basal del 5 de julio al 8 de agosto 2021

MENÚ BASAL del 9 de agosto al 12 de septiembre de 2021

MENÚ BASAL del 13 de septiembre al 17 de octubre de 2021

MENÚ BASAL del 18 de octubre al 21 de noviembre de 2021

MENÚ BASAL del 22 de noviembre al 26 de diciembre de 2021

Más info de actualidad sobre nuestro comedor:

https://youtu.be/bQFVJ5X8R_Q

El Servicio de restauración y comidas y su organización diaria y planificada en menús es uno de los ejes principales de la atención a sus usuari@s en las residencias de mayores como las nuestra. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere que la nutrición en a

dultos mayores es junto como la actividad física y cultural y la interacción emocional uno de los elementos claves para conseguir una vida saludable. 

Pero el menú en una residencia de personas mayores debe tener en cuenta diversas consideraciones: La más importante es tener en cuenta que los cambios biológicos y las posibles enfermedades pueden afectar a la alimentación del residente. Por eso, teniendo en cuenta que una buena alimentación influye en un buen envejecimiento, es básico elaborar un menú  lo más adaptable posible a las necesidades de los residentes. Y para resolver esto,  contamos con un Servicio especializado en Nutrición, que, dentro de un equipo multidisciplinar integrado – de médicos a geros y enfermería-, nos permite responder con dietas varias y adaptadas, bajo ese objetivo común de elaborar un buen menú. Para ello, además de la propia legislación sobre los valores nutricionales esenciales fundamentales para las personas mayores, tenemos en cuenta lo siguiente:

  • Equilibrar los nutrientes en las distintas tomas de las comidas.
  • Incluir diariamente proteínas, sea mediante carne, pescado o huevo. Combinarlo con hortalizas crudas y cocidas; añadir dos piezas de fruta, cítricas y no cítricas, y un trozo de pan.
  • Cocinar con poca sal.
  • Aumentar el aporte de vitamina D y de Calcio, para alimentar bien a los huesos. con alimentos ricos en vitamina D y  Calcio.
  • Los azúcares refinados, a través de dulces, bollería industrial, deben de ser la excepción.
  • La ingesta de líquidos, especialmente agua, es también importante ante la necesidad de una perfecta hidratación. Beber a menudo y en pequeñas cantidades es vital.
Para la confección del menú diario, no solo el servicio de cocina, l@s cociner@s, son claves. Adaptarse a esas necesidades que van surgiendo requiere la implicación de los siguientes profesionales:
  • Medicina: El médico valora la interacción de fármacos, el nivel de nutrientes en las analíticas y quien procede a determinar si la persona precisa de alguna dieta concreta
  • Nutricionista: Es la persona que se encarga de la elaboración del menú para la mayoría de personas, teniendo en cuenta las necesidades de los ancianos en una residencia
  • Enfermería/ gerocultoras: Son las personas que llevan el control de peso, las que ven los efectos de la nutrición y también quien ayuda a las personas dependientes.

Lo que esta claro, es que en la residencia, la comida a elegir siempre será saludable y óptima para la persona mayor. Este modelo de atención centrada en la persona también se refleja en aportar menús que se adapten tanto a las necesidades vitales como a los gustos. No es tarea fácil. A poca gente le gusta la comida sin sal o baja en calorías. Adaptar este tipo de comidas para facilitar su ingesta es todo un reto.

En el menú de nuestra residencia de ancianos contemplamos la posibilidad de personas que sean celíacas., y también otras alergias. También la posible aparición de la disfagia, (alteración asociada a las molestias o problemas al tragar. La persona que padece esta enfermedad  tiene dificultades para formar en la boca el bolo alimenticio (la porción de alimento que se debe tragar) o para que el bolo se desplace desde la boca hasta el estómago) que obliga a hacer modificaciones en los menús. Aunque últimamente con la aparición de los alimentos texturizados facilita el mantener gustos y mejorar al presentación de los platos. Los menús especiales de los días festivos nos ayudan a orientar al anciano en la época del año, en la festividad, en el  ciclo de la vida anual.

El juego de sabores y gustos también nos ayuda a situarnos en la época del año, sobretodo al utilizar producto de temporada. Y cuando podemos, no lo dudamos y apostamos por proveer nuestra dispensa de productos de proximidad, los llamados km0.

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1 de octubre | Día Internacional de las Personas Mayores

Cuidar también es reconocer, escuchar y poner a la persona en el centro

Comenzamos octubre con una fecha especialmente significativa para quienes trabajamos cada día junto a las personas mayores: el Día Internacional de las Personas Mayores.

No es solo una jornada para celebrar una etapa de la vida. Es también una oportunidad para detenernos, reflexionar y recordar algo esencial: envejecer no resta valor, derechos, capacidad de decisión ni identidad.

En la Residencia SPA de Felechosa entendemos el cuidado desde una mirada centrada en la persona. Eso significa acompañar, atender y proteger, pero también escuchar, respetar ritmos, favorecer la autonomía, mantener vínculos, impulsar la participación y reconocer la historia de vida de cada residente.

Porque cuidar no puede consistir únicamente en hacer cosas por alguien. También implica crear las condiciones para que cada persona pueda seguir decidiendo, opinando, participando y sintiéndose protagonista de su propia vida.

Este enfoque cobra aún más importancia en una sociedad en la que persisten estereotipos asociados a la edad. El edadismo aparece muchas veces de forma silenciosa: cuando se infantiliza a una persona mayor, cuando se presupone que ya no puede aprender, cuando se toman decisiones sin contar con ella o cuando se limita su participación por el simple hecho de tener más años.

Frente a esa mirada, defendemos otra forma de entender el envejecimiento: con dignidad, respeto, oportunidades y acompañamiento.

Las personas mayores acumulan experiencias, conocimientos, afectos, memoria y una trayectoria vital que merece ser reconocida. Son parte activa de nuestras familias, de nuestras comunidades y de nuestra sociedad.

Por eso, este 1 de octubre renovamos un compromiso que debe estar presente durante todo el año: poner a las personas mayores en el centro, no como destinatarias pasivas de cuidados, sino como personas con voz, preferencias, capacidades y derechos.

En la Residencia SPA de Felechosa seguiremos trabajando desde esa convicción: ofreciendo cuidados profesionales y cercanos, pero también espacios para participar, crear, recordar, aprender, disfrutar y seguir construyendo proyectos de vida.

Porque cada etapa cuenta.
Porque cada historia importa.
Y porque cuidar también es dignificar.

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Agenda SEPTIEMBRE’26 | De nuestras raíces al otoño: tradición, memoria y bienestar para compartir

En esta Agenda Cultural os detallamos las actividades que tenemos previsto organizar a lo largo del mes de Septiembre de 2026  y que son extraordinarias y complementarias a las realizadas de manera ordinaria, con carácter terapéutico, en nuestras salas de actividad, en el día a día de nuestra #ResidenciaFelechosa?
✔ Pueden seguir el desarrollo de estas actividades a diario en nuestro Blog de la Residencia SPA de Felechosa en Facebook
AGENDA CULTURAL / SEPTIEMBRE 2026

En Residencia Felechosa damos la bienvenida a septiembre con una completa programación de actividades pensadas para fomentar el bienestar, la convivencia, la creatividad, la estimulación y la participación de nuestras personas residentes.

Tradiciones asturianas, excursiones, música, cocina, actividades de reminiscencia, autocuidado, talleres creativos y propuestas vinculadas a fechas tan significativas como el Día de Asturias o el Día Mundial del Alzheimer nos acompañarán durante un mes en el que también comenzaremos a recibir el otoño 🍁

📅 Septiembre 2026 |Programación en Residencia SPA Felechosa

💻 MARTES 1 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE COMPETENCIAS DIGITALES: «CONECTADOS CON EL MUNDO»

🕒 17:00 h · 📍 Sala de Ordenadores (planta 0)

💅🏼 MIÉRCOLES 2 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socioestética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕒 17:00 h · 📍 En planta

🎵 JUEVES 3 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: «OÍDO RELATIVO»

Afinando nuestros sentidos.

🕒 17:00 h · 📍 En planta

🌎 VIERNES 4 DE SEPTIEMBRE DE 2026

VISITA VIRTUAL DE MONUMENTOS: «UN PASEO POR EL MUNDO»

🕒 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🧧 SÁBADO 5 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE COCINA: MANTOU

🕒 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🎲 DOMINGO 6 DE SEPTIEMBRE DE 2026

ESPECIAL LOTERÍA FAMILIAR

Una tarde de convivencia para residentes y familiares.

🕒 17:00 h · 📍 Salón de Actos

📖 LUNES 7 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE LECTURA: «ASTURIAS EN EL PASADO»

🕒 17:00 h · 📍 Biblioteca

💛💙 MARTES 8 DE SEPTIEMBRE DE 2026

DÍA DE ASTURIAS

Una jornada para disfrutar de nuestras raíces con degustación de bollinos preñaos, empanada y sidra, acompañada de música, canciones populares y baile tradicional asturiano.

Un encuentro lleno de sabor, alegría y recuerdos compartidos. ¡Porque nuestras tradiciones se disfrutan mejor juntos!

🕒 11:00 h · 📍 Distintas zonas de la Residencia

🌳 MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBRE DE 2026

DINÁMICA «COSECHANDO HISTORIAS»: DÍA INTERNACIONAL DE LA AGRICULTURA

Una actividad de reminiscencia, conversación y conexión con la naturaleza.

🕒 10:00 h · 📍 Exteriores de la Residencia

💆🏻‍♂️ MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR

Actividad socioestética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕒 17:00 h · 📍 En planta

 

🛍️ VIERNES 11 DE SEPTIEMBRE DE 2026

EXCURSIÓN AL MERCADILLO TRADICIONAL DE MOREDA

Salida en autobús desde la Residencia.

🕒 Por la mañana · 📍 Salida desde la Residencia

🍎 VIERNES 11 DE SEPTIEMBRE DE 2026

DINÁMICA «COYER Y PAÑAR»

De la tierra a la mesa…

🕒 17:00 h · 📍 Exteriores de la Residencia

🐕 SÁBADO 12 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TERAPIA ASISTIDA CON ANIMALES

🕒 11:00 h · 📍 Una hora por planta

🍯 SÁBADO 12 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE COCINA: MERMELADAS DE LA TIERRA

🕒 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🍷 DOMINGO 13 DE SEPTIEMBRE DE 2026

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON SABOR A CHOCOLATE

Celebramos el Día Mundial del Chocolate.

🕒 11:30 h · 📍 Salón de Actos o jardines

🎨 SEMANA DEL 14 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLERES CREATIVOS: ESPECIAL «OTOÑO»

🕒 10:00 h · 📍 Salas de la 1.ª y 2.ª planta

🇪🇺 LUNES 14 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER SOBRE LA UNIÓN EUROPEA | 40 AÑOS DE ESPAÑA EN LA UNIÓN EUROPEA

Una iniciativa de Europe Direct Asturias, en colaboración ccon la Federación Asturiana de Concejos y nuestra Residencia.

Europe Direct Asturias ha informado ya a través de sus canales que este próximo lunes 🗓️ 14 de septiembre nuestra #ResidenciaFelechosa🟢 acogerá un encuentro muy especial para hablar de Europa, compartir recuerdos y escuchar las experiencias de quienes han vivido en primera persona buena parte de las transformaciones de nuestro país.
Con motivo del 40.º aniversario de la entrada de España en la Unión Europea, Europe Direct Asturias nos propone un espacio de diálogo con nuestros residentes para recordar cómo ha cambiado España en estas cuatro décadas y compartir ideas sobre el presente y el futuro europeo. #40AñosUE
👵👴 Porque la experiencia de nuestros mayores también tiene mucho que aportar a la conversación sobre la Europa que queremos construir.
🕒 11:00 h · 📍 Salón de Actos

🗳️ MARTES 15 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER «LA PRIMERA VEZ QUE VOTÉ EN UNAS ELECCIONES»

Celebramos el Día Internacional de la Democracia.

🕒 10:00 h · 📍 En planta

🦢 MIÉRCOLES 16 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER «ORIGAMI EN 3D»

Creamos figuras de papel paso a paso.

🕒 10:00 h · 📍 En planta

🎵 JUEVES 17 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: DÍA INTERNACIONAL DE LA MÚSICA COUNTRY

🕒 11:00 h · 📍 En planta

👚👗 JUEVES 17 DE SEPTIEMBRE DE 2026

NOS VAMOS DE COMPRAS A NUESTRO PARTICULAR MERCADILLO «GALERÍAS LA MINERÍA»

No hace falta salir a la calle para estrenar. Traemos el mercadillo al centro con las últimas novedades en ropa y complementos.

🕒 16:30 h · 📍 Salón de Actos

💆🏻‍♂️ VIERNES 18 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR

Actividad socioestética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕒 17:00 h · 📍 En planta

📽️ SÁBADO 19 DE SEPTIEMBRE DE 2026

CINE CLÁSICO Y CON REMINISCENCIAS: PROYECCIÓN DE LA PELÍCULA «PECADOS DE AMOR»

🕒 17:00 h · 📍 Salón de Actos

🍷 DOMINGO 20 DE SEPTIEMBRE DE 2026

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL INTERNACIONAL

Celebramos el Día de América en Asturias.

🕒 11:30 h · 📍 Salón de Actos o jardines

👴🏻👵🏼 LUNES 21 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER «MARIPOSAS DEL RECUERDO»

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer: recordar, compartir y sentir.

🕒 10:00 h · 📍 En planta

👴🏻👵🏼 LUNES 21 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER «MEMORIA NATURAL»

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer: recordar, compartir y sentir.

🕒 17:00 h · 📍 En planta

🧠 MARTES 22 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE PSICOESTIMULACIÓN: «TRIVIAL: ¡A JUGAR CON LA MEMORIA!»

🕒 17:00 h · 📍 En planta

💅🏼 MIÉRCOLES 23 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socioestética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕒 17:00 h · 📍 En planta

🧠 JUEVES 24 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE PSICOESTIMULACIÓN: «ATENCIÓN VISUAL»

🕒 11:00 h · 📍 En planta

🎈 JUEVES 24 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE PSICOGIMNASIA: «GLOBOS EN MOVIMIENTO»

🕒 16:30 h · 📍 En planta

🍔 VIERNES 25 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER Y COMIDA ESPECIAL DEL MÓDULO DE DISCAPACIDAD: COMIDA AMERICANA

🕒 12:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🥨 SÁBADO 26 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE COCINA: PEDOS DE MONJA

🕒 17:00 h · 📍 Sala polivalente (planta 0)

🎶 DOMINGO 27 DE SEPTIEMBRE DE 2026

🎶ACTUACIÓN DEL CORO DE FERREROS DE RIBERA DE ARRIBA

El Coro de Ferreros, agrupación nacida en el concejo de Ribera de Arriba y vinculada a su tradición cultural y musical, nos acompañará para llenar de voces, canciones y alegría nuestra sesión de vermú dominical.

🕦 11:30 h · 📍 Salón de Actos o jardines

La última tarde de domingo de mes, como es tradición: Churros con Chocolate.

📖 LUNES 28 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER DE LECTURA: «POESÍA Y RELATOS LEONESES»

🕒 17:00 h · 📍 Biblioteca

❤️ MARTES 29 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER «EL CORAZÓN NOS HABLA»

Celebramos el Día Mundial del Corazón con una actividad de educación en hábitos saludables.

🕒 10:00 h · 📍 En planta

💎 MIÉRCOLES 30 DE SEPTIEMBRE DE 2026

TALLER «JOYERÍA OTOÑAL»

Una propuesta para fomentar la creatividad, la motricidad fina y el disfrute compartido.

🕒 16:30 h · 📍 En planta

🖊️ Residencia Felechosa se reserva el derecho a modificar la programación por razones organizativas o por circunstancias ajenas al centro.

 

💚 En #ResidenciaFelechosa seguimos creando espacios para disfrutar, compartir, recordar y celebrar la vida.

#ResidenciaFelechosa🟢 #AgendaFelechosa #CelebrandoLaVida #Septiembre2026

 

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Septiembre, mes del Alzhéimer: la detección temprana y la importancia de los primeros signos

El 21 de Septiembre es #DíaMundialDelAlzheimer

Conocer las señales de esta enfermedad degenerativa, que en España afecta a 800.000 personas podría ayudarnos mucho en el futuro

Si necesitas ayuda (familias), no dudéis en consultarnos, contamos con unidades asistenciales con equipos multidisciplinares de atención: ☎ 985 48 75 11.

El alzhéimer es una enfermedad degenerativa y progresiva en la que los síntomas de demencia empeoran gradualmente con el paso de los años. Comienza con una pérdida de memoria leve, pero en su etapa final las personas pierden la capacidad de mantener una conversación. A día de hoy no se conoce completamente cuáles son las causas de la enfermedad ni por qué se produce, y aunque afecta con mayor frecuencia a personas mayores de 65 años, las menores también pueden padecerla.

En España, se estima que hay 800.000 personas con la enfermedad, cada año se diagnostican 40.000 nuevos casos y se estima que en la próximas décadas aumenten debido al envejecimiento poblacional y al incremento de la esperanza de vida. Al principio, los signos parecen ser problemas normales relacionados con la edad, pero si no se trata, los efectos de la afección van mucho más allá de olvidar algunos nombres. Cada minuto cuenta, y por ello la revista ‘Best Life‘ ha decidido enumerar algunos signos que, pese a ser frecuentes, pueden confundirse o ignorarse.

Pérdida de olfato

Si antes podías oler las galletas mientras se horneaban y últimamente notas que te falla un poco este sentido, vigílate. Según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, perder el sentido del olfato podría ser un síntoma crucial de la enfermedad, por lo que, para dejar a un lado las dudas, lo mejor es que hables con tu médico de confianza.

Olvidas fechas o citas importantes

Generalmente atribuimos al alzhéimer todo aquello que olvidamos, y en algunas ocasiones incluso nos permitimos incluso frivolizar y bromear al respecto. Lo cierto es que en muchas ocasiones es normal no recordar lo que cenaste el jueves pasado, pero si de manera recurrente empiezas a olvidar fechas señaladas y eventos importantes, podría ser un signo temprano.

Usar ropa poco apropiada para el tiempo que hace, descuidar la higiene o no poder realizar tareas sencillas (como recetas) son síntomas tempranos

Presta atención a la frecuencia con la que se te escapan las cosas pequeñas, y si comienza a convertirse en un problema persistente, habla con un médico acerca de la posibilidad de que sufras demencia. De igual manera, una de las cosas más abrumadoras que sufren las personas aquejadas con esta enfermedad es olvidar los nombres de los que las rodean, es un síntoma devastador y, desgraciadamente, uno de los más comunes, así que ten cuidado.

Perder cosas

No solo puedes comenzar a olvidar los nombres de algunos objetos cotidianos, también es normal confundir de sitio algunas cosas. Todos perdemos de vez en cuando el móvil o las llaves (con el posterior miniinfarto que eso supone) o nos equivocamos dejando la leche encima de un armario, pero para las personas con alzhéimer extraviar las posesiones y colocarlas en lugares que no tienen sentido sucede con una frecuencia sorprendente, según la Clínica Mayo.

Cuesta mantener o iniciar charlas

Si siempre has sido el rey de la fiesta y de repente descubres que no puedes ni siquiera saludar a un viejo amigo, este podría ser uno de los primeros signos de Alzheimer, y además es un círculo vicioso: las personas con la enfermedad a menudo evitan iniciar conversaciones para ocultar su deterioro mental.

Perderte en lugares familiares

No hay peor sensación que perderse por completo y no saber cómo volver a casa, y para las personas con alzhéimer eso puede ser algo cotidiano, incluso en lugares que deberían ser familiares.

Tareas cotidianas

A medida que las personas envejecen es normal que les lleve más tiempo completar algunas tareas, pues tanto su rendimiento físico como el mental empeoran. Sin embargo, si estás perdiendo la capacidad de desarrollar o seguir planes y además tienes serios problemas para concentrarte (por lo que las cosas tardan considerablemente más de lo que solían), quizá podría indicar la enfermedad.

Pierdes confianza en tu entorno

Tienes cambios repentinos de humor, últimamente te notas más agresivo… y ya no confías en las personas que están a tu alrededor. Algunas personas con Alzheimer temprano comienzan a sospechar de aquellos que les rodean. La combinación de confusión y pérdida de memoria puede contribuir a estas falsas creencias.

Cambios en la forma de vestir e higiene

Aquellos que están en las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer a menudo comienzan a mostrar un síntoma desconcertante: vestirse de manera inapropiada para el clima. ¿Vestidos cortos en invierno? ¿Abrigos a 40 grados? Si te llama la atención en alguien o de repente comienzas a vestir así, podría ser un síntoma temprano.

No solo eso, a veces la higiene también puede ser el talón de Aquiles. Debido a los cambios en la función cognitiva que ocurren cuando te aqueja la enfermedad, cosas básicas como tomar baños o duchas, cambiarse de ropa y usar hilo dental pueden volverse más difíciles.
Dejas de llamar y comunicar

Igual que puedes olvidar conversaciones o lugares, también puedes comenzar a tener ciertas dificultades a la hora de llamar a tu hermana, de la que conocías el número a la perfección, o quizá a la pizzería donde sueles recoger la comida todos los viernes. Si estás experimentando cambios asociados con el alzhéimer temprano, es posible que te cueste recordar esos números que antes conocías a la perfección. Por ello, lo mejor es que si tienes alguna duda acudas a un médico para quedarte tranquilo y resolver todos tus problemas.

Estos son algunos de los signos, pero la Alzheimer’s Association ha creado una lista de señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. Cada individuo puede experimentar una o más de estas señales a grados diferentes.

Si usted nota cualquiera de ellas, favor de consultar a un médico.

1 Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana

Una de las señales más comunes del Alzheimer, especialmente en las etapas tempranas, es olvidar información recién aprendida. También se olvidan fechas o eventos importantes; se pide la misma información repetidamente; se depende en sistemas de ayuda para la memoria (tales como notitas o dispositivos electrónicos) o en familiares para hacer las cosas que antes uno se hacía solo.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Olvidarse de vez en cuando de nombres o citas pero acordándose de ellos después.

2 Dificultad para planificar o resolver problemas

Algunas personas experimentan cambios en su habilidad de desarrollar y seguir un plan o trabajar con números. Pueden tener dificultad en seguir una receta conocida o manejar las cuentas mensuales. Pueden tener problemas en concentrarse y les puede costar más tiempo hacer cosas ahora que antes.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Hacer errores de vez en cuando al sumar y restar.

3 Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre

A las personas que padecen del Alzheimer muy a menudo se les hace difícil completar tareas cotidianas. A veces pueden tener dificultad en llegar a un lugar conocido, administrar un presupuesto en el trabajo o recordar las reglas de un juego muy conocido.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Necesitar ayuda de vez en cuando para usar el microonda o grabar un programa de televisión.

4 Desorientación de tiempo o lugar

A las personas con el mal de Alzheimer se les olvidan las fechas, estaciones y el paso del tiempo. Pueden tener dificultad en comprender algo si no está en proceso en ese instante. Es posible que se les olvide a veces dónde están y cómo llegaron allí.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Confundirse sobre el día de la semana pero darse cuenta después.

5 Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente

Para algunas personas, tener problemas de la vista es una señal del Alzheimer. Pueden tener dificultad en leer, juzgar distancias y determinar color o contraste, lo cual puede causar problemas para conducir un vehículo.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Cambios de la vista relacionados con las cataratas.

6 Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o lo escrito

Los que padecen del Alzheimer pueden tener problemas en seguir o participar en una conversación. Es posible, también, que paren en medio de conversar sin idea de cómo seguir o que repitan mucho lo que dicen. Puede ser que luchen por encontrar las palabras correctas o el vocabulario apropiado o que llamen cosas por un nombre incorrecto (como llamar un «lápiz» un «palito para escribir»).

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Tener dificultad a veces en encontrar la palabra exacta al hablar.

7 Colocación de objetos fuera de lugar y la falta de habilidad para retrasar sus pasos

Una persona con el Alzheimer suele colocar cosas fuera de lugar. Se les puede perder cosas sin poder retrasar sus pasos para poder encontrarlas. A veces, es posible que acusen a los demás de robarles. Esto puede ocurrir más frecuentemente con el tiempo.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
De vez en cuando, colocar cosas (como los lentes o el control remoto) en un lugar equivocado.

8 Disminución o falta del buen juicio

Las personas que padecen del Alzheimer pueden experimentar cambios en el juicio o en tomar decisiones. Por ejemplo, es posible que regalen grandes cantidades de dinero a las personas que venden productos y servicios por teléfono. Puede ser que presten menos atención al aseo personal.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Tomar una mala decisión de vez en cuando.

9 Pérdida de iniciativa para tomar parte en el trabajo o en las actividades sociales

Una persona con la enfermedad de Alzheimer puede empezar a perder la iniciativa para ejercer pasatiempos, actividades sociales, proyectos en el trabajo o deportes. Es posible que tengan dificultad en entender los hechos recientes de su equipo favorito o en cómo ejercer su pasatiempo favorito. También pueden evitar tomar parte en actividades sociales a causa de los cambios que han experimentado.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Estar a veces cansado de las obligaciones del trabajo, de familia y sociales.

10 Cambios en el humor o la personalidad

El humor y la personalidad de las personas con el Alzheimer pueden cambiar. Pueden llegar a ser confundidas, sospechosas, deprimidas, temerosas o ansiosas. Se pueden enojar fácilmente en casa, en el trabajo, con amigos o en lugares donde están fuera de su ambiente.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?
Desarrollar maneras muy específicas de hacer las cosas y enojarse cuando la rutina es interrumpida.

Sus primeros signos de alerta son clave para detectar la enfermedad a tiempo, y así poder evitar el rápido deterioro del cerebro. Esta enfermedad, que se roba los recuerdos, la padece 1 de cada 8 adultos mayores en España, y es la principal causa de demencia en el mundo.
?El dato: Según la Organización Mundial de la Salud, en la actualidad habría 50 millones de pacientes con Alzheimer y, de no haber cura, para 2040, la cifra estaría cerca de los 100 millones
?Un misterio: La enfermedad se caracteriza por alterar la memoria episódica, la autobiográfica, es decir, la que posee los recuerdos de la historia personal de cada individuo. Diferente es la memoria semántica, que es la que se encuentra más asentada. Por ejemplo, uno sabe que la capital de Francia es París, pero no recuerda cómo ni dónde lo aprendió. En general, los familiares de los pacientes con alzheimer sufren mucho al ver el proceso de neurodegeneración de la persona querida ya que, con el paso del tiempo, comienza a manifestar un marcado deterioro cognitivo y a padecer trastornos conductuales.

El Alzheimer cambia todo el cerebro

Fuentes: Alzheimer's Association - Logo y Alma, corazón y vida.

Foto de portada: M. Zomer  a través de Pexels.

21 de septiembre: Día Mundial de la Enfermedad de Alzheimer

#DíaMundialDelAlzheimer ?
?Desde 1994, la Organización Mundial de la Salud-OMS y Alzheimer’s Disease Internacional (ADI, fundada en 1984) decidieron marcar el 21 de septiembre como fecha para visibilizar y sensibilizar a nivel mundial el enorme impacto de esta enfermedad, diagnosticada por primera vez en 1906 y que cada año crece con cifras muy preocupantes: más de 50 millones de personas sufren esta demencia en el mundo, aunque los expertos ya estiman y advierten que esta cifra aumentará a los 152 millones en 2050.

?El 35% de los casos de Alzheimer se pueden atribuir a 9 factores de riesgo modificables, cómo controlar la diabetes, la hipertensión arterial, la obesidad (comer mal, productos procesados se sospecha con una notable influencia por la relación estadística de sus otras enfermedades de impacto, de ahí la importancia de la dieta), el tabaquismo el sedentarismo, la depresión, la inactividad cognitiva, la hipoacusia y el aislamiento social.

En España se estima que hay más de 800.000 personas diagnosticadas, 40.000 nuevos casos cada año. Pero los expertos sospechan que más de un 30% están aún sin diagnosticar por ser leves..

? La enfermedad del Alzheimer es la primera causa de demencia neurodegenerativa en el mundo y supone un problema sanitario de primer orden.

Más de la mitad de cuidadores considera que la pandemia ha complicado el cuidado de las personas con Alzheimer 

#NoOlvidemosAQuiénOlvida

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Agenda AGOSTO’26 | A todo tren hasta El Carmín: música en directo, cocina y tradición para celebrar el verano

En esta Agenda Cultural os detallamos las actividades que tenemos previsto organizar a lo largo del mes de Agosto de 2026  y que son extraordinarias y complementarias a las realizadas de manera ordinaria, con carácter terapéutico, en nuestras salas de actividad, en el día a día de nuestra #ResidenciaFelechosa?
✔ Pueden seguir el desarrollo de estas actividades a diario en nuestro Blog de la Residencia SPA de Felechosa en Facebook
AGENDA CULTURAL / AGOSTO 2026

En Residencia Felechosa damos la bienvenida a agosto con una completa programación de actividades pensadas para fomentar el bienestar, la convivencia, la creatividad, la estimulación y la participación de nuestras personas residentes.

Música, excursiones, talleres, tradiciones asturianas, sesiones de cocina, actividades intergeneracionales y muchas propuestas más para disfrutar y compartir durante todo el mes.

📅 Agosto 2026 |Programación en Residencia SPA Felechosa

SÁBADO 1 DE AGOSTO

TERAPIA ASISTIDA CON ANIMALES

🕚 Hora: 11:00 h
📍 Lugar: una hora de actividad por planta

☺️ SÁBADO 1 DE AGOSTO

DINÁMICA «SONRISAS DE ORO»
Celebramos el Día Mundial de la Alegría.

🕒 Hora: a lo largo del día
📍 Lugar: salas de la 1.ª y 2.ª planta

🎤 DOMINGO 2 DE AGOSTO

ACTUACIÓN MUSICAL CON XURDE ALLANDE

Música popular con canciones inolvidables que invitan a recordar, cantar y compartir emociones.

🕚 Hora: 11:00 h
📍 Lugar: Salón de Actos

🎵 LUNES 3 DE AGOSTO

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICA TRADICIONAL ASTURIANA

Música y emoción. La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: sala de la 2.ª planta

🚂 MIÉRCOLES 5 DE AGOSTO

TREN TURÍSTICO DE ALLER: DE FELECHOSA A CASOMERA

🕚 Hora: 11:00 h
📍 Salida: desde Residencia Felechosa

Reserva previa necesaria.

Una actividad organizada en colaboración con la Concejalía de Turismo del Ayuntamiento de Aller.

💅🏼 JUEVES 6 DE AGOSTO

TALLER DE MANICURA

Actividad socioestética que combina el cuidado personal con el bienestar emocional.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: en planta

📖 VIERNES 7 DE AGOSTO

TALLER DE LECTURA: «COSTUMBRES Y TRADICIONES ASTURIANAS»

🕦 Hora: 11:30 h
📍 Lugar: Biblioteca

🍲 SÁBADO 8 DE AGOSTO

TALLER DE COCINA: «ENSALADILLA RUSA»

Sabores de siempre: cocinamos juntos la ensaladilla de toda la vida, uno de esos platos que saben a verano.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: sala polivalente, planta 0

🍷 DOMINGO 9 DE AGOSTO

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON MUSICOTERAPIA

🕦 Hora: 11:30 h
📍 Lugar: Salón de Actos o jardines

🎵 LUNES 10 DE AGOSTO

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICA ORQUESTAL

Música y emoción. La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: sala de la 2.ª planta

👚👗 MARTES 11 DE AGOSTO

NOS VAMOS DE COMPRAS A NUESTRO PARTICULAR MERCADILLO «GALERÍAS LA MINERÍA»

No hace falta salir a la calle para estrenar. Traemos el mercadillo a nuestro centro con las últimas novedades en ropa y complementos.

🕓 Hora: 16:00 h
📍 Lugar: Salón de Actos

🚂 MIÉRCOLES 12 DE AGOSTO

TREN TURÍSTICO DE ALLER: DE FELECHOSA A CASOMERA

🕚 Hora: 11:00 h
📍 Salida: desde Residencia Felechosa

Reserva previa necesaria.

Una actividad organizada en colaboración con la Concejalía de Turismo del Ayuntamiento de Aller.

💆🏽‍♀️ JUEVES 13 DE AGOSTO

TALLER DE CUIDADO FACIAL Y AUTOMASAJE

Actividad socioestética que combina el cuidado personal con el bienestar emocional.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: en planta

👦🏽👵🏽 VIERNES 14 DE AGOSTO

ACTIVIDAD INTERGENERACIONAL: «RAÍCES Y BROTES»

🕛 Hora: 12:00 h
📍 Lugar: Salón de Actos

🧘🏼‍♀️ SÁBADO 15 DE AGOSTO

DINÁMICA «EL RINCÓN DE LA PAZ»
Celebramos el Día Mundial de la Relajación.

🕙 Hora: desde las 10:00 h
📍 Lugar: salas de la 1.ª y 2.ª planta

🎬 SÁBADO 15 DE AGOSTO

SESIÓN DE CINE: «MARISOL RUMBO A RÍO»

Todo un clásico del cine español, estrenado en 1963 y protagonizado por Marisol, una de las grandes figuras populares de nuestra pantalla. Esta comedia musical, dirigida por Fernando Palacios, reúne canciones, humor, enredos y el ambiente luminoso y fresco de una aventura de verano.

Marisol y su madre viajan desde Madrid hasta Río de Janeiro para reencontrarse con Mariluz, la hermana gemela de la joven. Su llegada revolucionará la vida familiar y ayudará a descubrir una trama relacionada con la fortuna de su tío. Una película alegre y entrañable, con Isabel Garcés, José Marco Davó y música de Augusto Algueró, perfecta para recordar, cantar y disfrutar juntos.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: Salón de Actos

🍷 DOMINGO 16 DE AGOSTO

SESIÓN VERMÚ ESPECIAL «SABOR A VERANO», CON MUSICOTERAPIA

🕦 Hora: 11:30 h
📍 Lugar: Salón de Actos o jardines

🍅 DOMINGO 16 DE AGOSTO

TALLER DE COCINA: «SALMOREJO»

El sabor del verano: cocinamos juntos el salmorejo más tradicional.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: sala polivalente, planta 0

🎵 LUNES 17 DE AGOSTO

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICAS DEL MUNDO

Música y emoción. La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: sala de la 2.ª planta

🧘🏼‍♀️ MARTES 18 DE AGOSTO

DINÁMICA «EL MURAL DE LOS CONSEJOS»
Celebramos el Día Mundial de Nunca Rendirse.

🕙 Hora: 10:00 h
📍 Lugar: salas de la 1.ª y 2.ª planta

🚂 MIÉRCOLES 19 DE AGOSTO

TREN TURÍSTICO DE ALLER: DE FELECHOSA A CASOMERA

🕚 Hora: 11:00 h
📍 Salida: desde Residencia Felechosa

Reserva previa necesaria.

Una actividad organizada en colaboración con la Concejalía de Turismo del Ayuntamiento de Aller.

💅🏼 JUEVES 20 DE AGOSTO

TALLER DE MANICURA

Actividad socioestética que combina el cuidado personal con el bienestar emocional.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: en planta

🌄 VIERNES 21 DE AGOSTO

EXCURSIÓN AL MERENDERO DE LLANOS

Salida en autobús desde nuestro centro. Pasaremos el día en plena naturaleza y disfrutaremos de una comida en el merendero.

🕘 Hora: durante la mañana
📍 Salida: desde Residencia Felechosa

🍩 SÁBADO 22 DE AGOSTO

TALLER DE COCINA: «ROSQUILLAS»

Dulces recuerdos hechos a mano.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: sala polivalente, planta 0

🍷 DOMINGO 23 DE AGOSTO

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON MUSICOTERAPIA

🕦 Hora: 11:30 h
📍 Lugar: Salón de Actos o jardines

☺️ LUNES 24 DE AGOSTO

TALLER «PASAPALABRA MUSICAL»
Celebramos el Día Mundial de la Música Invisible.

🕙 Hora: desde las 10:00 h
📍 Lugar: salas de la 1.ª y 2.ª planta

🚂 MIÉRCOLES 26 DE AGOSTO

TREN TURÍSTICO DE ALLER: DE FELECHOSA A CASOMERA

🕚 Hora: 11:00 h
📍 Salida: desde Residencia Felechosa

Reserva previa necesaria.

Una actividad organizada en colaboración con la Concejalía de Turismo del Ayuntamiento de Aller.

💆🏽‍♀️ JUEVES 27 DE AGOSTO

TALLER DE CUIDADO FACIAL Y AUTOMASAJE

Actividad socioestética que combina el cuidado personal con el bienestar emocional.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: en planta

📖 VIERNES 28 DE AGOSTO

TALLER DE LECTURA: «FAUNA ASTURIANA»

🕦 Hora: 11:30 h
📍 Lugar: Biblioteca

🐩 SÁBADO 29 DE AGOSTO

TERAPIA ASISTIDA CON ANIMALES

🕚 Hora: 11:00 h
📍 Lugar: una hora de actividad por planta

🍷 DOMINGO 30 DE AGOSTO

SESIÓN VERMÚ DOMINICAL CON MUSICOTERAPIA

🕦 Hora: 11:30 h
📍 Lugar: Salón de Actos o jardines

🍞 DOMINGO 30 DE AGOSTO

TALLER DE COCINA: «PANCHÓN»

Un postre ancestral y emblemático que une tradición y memoria.

🕔 Hora: 17:00 h
📍 Lugar: sala polivalente, planta 0

Y la última tarde de domingo de mes, como es tradición: Churros con Chocolate.

🎵 LUNES 31 DE AGOSTO

DÍA DEL CARMÍN EN FELECHOSA

Nos visita el pasacalles de la Banda de Gaitas del Gumial.

Para celebrarlo, disfrutaremos de un menú especial que incluirá el tradicional panchón para todas nuestras personas residentes.

Un día de fiesta con sabor a tradición, música asturiana y muchas emociones compartidas.

Residencia Felechosa se reserva el derecho a modificar la programación por razones organizativas o por circunstancias ajenas al centro.

💚 En #ResidenciaFelechosa seguimos creando espacios para disfrutar, compartir, recordar y celebrar la vida.

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Vuelve el Campamento de verano a nuestras instalaciones de la mano de Cometa Verde

🎒 ¡Vuelve el Campamento Urbano de verano a Felechosa!

La Residencia SPA de Felechosa, junto a la Fundación #ObraSocial🌸 Montepío de la Minería Asturiana y Cometa Verde, firma especializada en campamentos y actividades infantiles, pone en marcha una nueva edición de su campamento de verano.

Una propuesta creada para ayudar a las familias a conciliar durante las vacaciones escolares y ofrecer a los más pequeños un espacio de diversión, aprendizaje y convivencia en un entorno seguro y adaptado a estas fechas tan especiales. 💚

📅 Del 13 de julio al 28 de agosto
🕙 De lunes a viernes, de 10:00 a 14:00 horas
👧🧒 Para niños y niñas de 3 a 12 años
📍 Centro ocupacional de la Residencia SPA de Felechosa
👥 12 plazas, por riguroso orden de inscripción

💶 20 € por semana o 5 € por día suelto
📌 Pago en la recepción principal

Un verano más, #ResidenciaFelechosa🟢, Fundación Obra Social Montepío y Cometa Verde suman esfuerzos para hacer más fácil la conciliación y más divertidas las vacaciones.

#CampamentoUrbano2026 #CometaVerde #ConciliaciónFamiliar #Infancia #VeranoEnFelechosa #MontepíoAst

Todos aquellos interesados pueden descargar y rellenar el siguiente Formulario de Inscripción:

Formulario de Inscripciones Campamento de Verano Residencia Felechosa

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Información e Inscripciones en la Recepción principal de Residencia Spa de Felechosa/Montepío

Teléfono: 985 48 75 11
Ubicación: Barrio Parte Alta, Las Pedrosas 2 (salida sur de Felechosa) CP 33688 Felechosa/Aller-Asturias.

                                              

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Agenda JULIO’26 | Excursiones, patrimonio y actividades estivales para compartir, cuidarnos y disfrutar

En esta Agenda Cultural os detallamos las actividades que tenemos previsto organizar a lo largo del mes de Julio de 2026  y que son extraordinarias y complementarias a las realizadas de manera ordinaria, con carácter terapéutico, en nuestras salas de actividad, en el día a día de nuestra #ResidenciaFelechosa?
✔ Pueden seguir el desarrollo de estas actividades a diario en nuestro Blog de la Residencia SPA de Felechosa en Facebook
AGENDA CULTURAL / JULIO 2026

Julio y el verano 2026 llega con una programación estival llena de propuestas para compartir, cuidarnos y disfrutar en comunidad. La visita al Pozu Sotón, las excursiones a Cabañaquinta y al merendero de Llanos, el Día de los Abuelos y Abuelas y nuestro mercadillo «Galerías La Minería» serán algunas de las citas destacadas del mes.

La agenda se completa con musicoterapia, terapia asistida con animales, talleres de cocina y bienestar, además de dinámicas dedicadas al humor, la amistad, los agradecimientos y la memoria.

Porque cada actividad es una oportunidad para participar, recordar, convivir y seguir disfrutando juntos.

📅 Julio 2026 |Programación en Residencia SPA Felechosa

😂 MIÉRCOLES 1 DE JULIO DE 2026

TALLER “EL CLUB DE LA COMEDIA DE LA RESIDENCIA”: DÍA INTERNACIONAL DEL CHISTE

🕙 Hora y lugar: 10:00 h · Salas 1ª y 2ª planta

🎵 MIÉRCOLES 1 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICA Y EMOCIÓN

La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala 2ª planta

🐕 SÁBADO 4 DE JULIO DE 2026

TERAPIA ASISTIDA CON ANIMALES

🕚 Hora y lugar: 11:00 h · 1 hora por planta

🍷 DOMINGO 5 DE JULIO DE 2026

SESIÓN VERMUT DOMINICAL CON #MUSICOTERAPIA

🕦 Hora y lugar: 11:30 h · Salón de Actos / Jardines

💅🏼 LUNES 6 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socio-estética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · En planta

🍫 MARTES 7 DE JULIO DE 2026

TALLER “UN MUNDO DE CHOCOLATE”: por el DÍA MUNDIAL DEL CHOCOLATE, lo celebramos como se merece, este manjar ¡

🕙 Hora y lugar: 10:00 h · Salas 1ª y 2ª planta

👚👗 MARTES 7 DE JULIO DE 2026

NOS VAMOS DE COMPRAS A NUESTRO PARTICULAR MERCADILLO “GALERÍAS LA MINERÍA”

No hace falta salir a la calle para estrenar. Traemos el mercadillo al centro con las últimas novedades en ropa y complementos.

🕓 Hora y lugar: 16:00 h · Salón de Actos

🎵 MIÉRCOLES 8 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICA Y EMOCIÓN

La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala 2ª planta

🍅 SÁBADO 11 DE JULIO DE 2026

TALLER DE COCINA: “GAZPACHO”

De la Huerta a la Mesa: un plato muy veraniego de la gastronomía española.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala polivalente (planta 0)

🍷 DOMINGO 12 DE JULIO DE 2026

SESIÓN VERMUT DOMINICAL CON #MUSICOTERAPIA

🕦 Hora y lugar: 11:30 h · Salón de Actos / Jardines

💅🏼 LUNES 13 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socio-estética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · En planta

💚 MARTES 14 DE JULIO DE 2026

DINÁMICA “LA CAJA DE LOS AGRADECIMIENTOS. EL VALOR DE CUIDAR”: DÍA INTERNACIONAL DE AUXILIAR DE ENFERMERÍA

🕙 Hora y lugar: 10:00 h · Salas 1ª y 2ª planta

🎵 MIÉRCOLES 15 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICA Y EMOCIÓN

La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala 2ª planta

😏 VIERNES 17 DE JULIO DE 2026

DINÁMICA “¿QUÉ EMOJI SOY HOY?”: DÍA MUNDIAL DEL EMOJI

🕙 Hora y lugar: 10:00 h · Salas 1ª y 2ª planta

💚 VIERNES 17 DE JULIO DE 2026

VISITA POZU SOTÓN “NUESTRO PATRIMONIO, NUESTRA HISTORIA”

Apúntate en recepción hasta el 3 de julio. Te esperamos para conocer, recordar y disfrutar de un lugar único.

🕙 Hora y lugar: Mañana

🍋 SÁBADO 18 DE JULIO DE 2026

TALLER DE COCINA: “MOUSSE DE LIMÓN”

Pequeñas creaciones dulces… el dulce más pícaro de Huelva.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala polivalente (planta 0)

🍷 DOMINGO 19 DE JULIO DE 2026

SESIÓN VERMUT DOMINICAL CON #MUSICOTERAPIA

🕦 Hora y lugar: 11:30 h · Salón de Actos / Jardines

🌙 LUNES 20 DE JULIO DE 2026

TALLER “EL RINCÓN DE LA LUNA”: DÍA INTERNACIONAL DE LA LUNA

🕙 Hora y lugar: 10:00 h · Salas 1ª y 2ª planta

💅🏼 LUNES 20 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socio-estética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · En planta

🛍 MIÉRCOLES 22 DE JULIO DE 2026

EXCURSIÓN AL MERCADILLO TRADICIONAL DE CABAÑAQUINTA

Salida en autobús desde la residencia.

🕙 Hora y lugar: Mañana

🎵 MIÉRCOLES 22 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICA Y EMOCIÓN

La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala 2ª planta

🥒 SÁBADO 25 DE JULIO DE 2026

TALLER DE COCINA: “LIBRITOS DE CALABACÍN”

Una receta ligera y sabrosa con uno de los productos estrella del verano: calabacín relleno, crujiente por fuera y jugoso por dentro.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala polivalente (planta 0)

🍹 DOMINGO 26 DE JULIO DE 2026

DÍA DE LOS ABUELOS Y ABUELAS 👴🏼👩🏼‍🦳

SESIÓN VERMUT DOMINICAL CON #MUSICOTERAPIA

🕦 Hora y lugar: 11:30 h · Salón de Actos / Jardines

Y la última tarde de domingo de mes, como es tradición: Churros con Chocolate.

💅🏼 LUNES 27 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MANICURA

Actividad socio-estética que combina cuidado personal y bienestar emocional.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · En planta

🌄 MARTES 28 DE JULIO DE 2026

EXCURSIÓN AL MERENDERO DE LLANOS

Salida en autobús desde el centro.

Pasaremos el día en plena naturaleza, con comida en el merendero.

🕙 Hora y lugar: Mañana

🎵 MIÉRCOLES 29 DE JULIO DE 2026

TALLER DE MUSICOTERAPIA: MÚSICA Y EMOCIÓN

La música despierta recuerdos y emociones.

🕔 Hora y lugar: 17:00 h · Sala 2ª planta

🤝🏼 JUEVES 30 DE JULIO DE 2026

DINÁMICA “HISTORIAS DE AMISTAD”: DÍA INTERNACIONAL DE LA AMISTAD

🕙 Hora y lugar: 10:00 h · Salas 1ª y 2ª planta

Esta programación puede variar o sufrir modificaciones por razones de diversa índole: consulte en nuestro perfil de facebook la actividad más actualizada.

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