Exposición fotográfica Patrimonio Asturiano en la Residencia Spa de Felechosa

La Residencia SPA de Felechosa acogerá desde el próximo 1 de marzo hasta el 1 de abril una exposición fotográfica que, bajo el título «Patrimonio Asturiano», recoge 43 fotografías de 22 autores, muy emblemáticas y simbólicas a la hora de mostrar aspectos singulares sobre la cultura, historia, folklore, etnografía, gastronomía o paisaje antropizado de Asturias.

Esta exposición, que supone un recorrido por esa Asturias ancestral que desde las raíces sobrevive a su tiempo en su acervo, recala en la Residencia de Mayores del Montepío gracias a los acuerdos de colaboración cultural alcanzados por la Fundación Obra Social Montepío y el Muséu del Pueblu d`Asturies de Gijón, con el objetivo y compromiso común de trabajar la memoria y la divulgación de los temas asturianos. Y en el caso de la Residencia, de aportar temas que aporten actividad cultural y de interrelación al colectivo de personas mayores residentes, con una programación compartida en  comunidad abierta, con familiares, vecinos y entidades que trabajan en conjunto el campo de la intergeneracionalidad, especialmente centros educativos.

Gracias a esta sinergia entre la Fundación Montepío y el Muséu Pueblo d`Asturies, la Residencia ya ha acogido tres exposiciones: Colección de fotografías de los años 50 de Valentín Vega, Mazcaráes y Los Niños de la Guerra.

Las visitas son gratuitas, en el horario de actividad diurna de la Residencia de Felechosa.

Psicóloga Ana Menéndez en la Residencia Spa de Felechosa

A todos nosotros en algún momento de la vida nos ha apetecido algo o lo hemos anhelado; hemos querido aprender esto o aquello. Hemos soñado con conocer un lugar, a una persona, un paisaje.

Para algunos lo importante es que la familia esté bien, para otros que su profesión se desarrolle adecuadamente. Unos terceros anhelan más tiempo libre. Una pareja que les quiera. Hijos cuando llegue el momento apropiado. Que sé yo, tantas cosas… Hay personas que quieren aprender: jardinería, música, un idioma. Hay quienes anhelan hacer un viaje: Una vuelta al mundo, ir a un país determinado o al pueblo de al lado. Y, sin embargo, ¿Cuántos de entre nosotros dan los pasos en la dirección de conseguir esos sueños?. ¡Nos cuesta tanto iniciar el camino! Siempre hay algo que hacer antes, algo que nos lo impide, pensamos “sí sí, muy bonito todo pero no es para mí, no ahora, yo no puedo, no es tan fácil” y así se nos va yendo la vida y llegamos a los “ahora ya es demasiado tarde” ,“soy demasiado mayor”,  “se me pasó el arroz” etcétera etcétera

Tengo una amiga que anheló conocer Nepal durante muchos años. Nepal es un país asiático cercano a los Himalayas, montañas míticas donde las haya.  Y durante un montón de años no fue posible para ella y pensaba que nunca lo conseguiría. Hasta que este año su sueño se cumplió.  Y puede que tu pienses: “¡Qué suerte ha tenido!”.

¿Suerte? No, no ha sido suerte. Ha sido un objetivo claro. Para llegar a él atravesó muchas etapas: épocas en las que creyó firmemente que no lo conseguiría, que no era para ella, que en sus circunstancias no era posible, que quizá estaba pidiéndole demasiado a la vida, que …   . Pero la idea se mantuvo firme en su mente; poco a poco buscó apoyos que le ayudasen a vencer sus miedos, ahorró dinero para poder pagarlo, se informó, veía en internet vídeos sobre Nepal, sus costumbres, su gente, convirtió ese país en parte de su vida hasta que, finalmente, su sueño se convirtió en su realidad.  Aunque tardó años en llegar a Nepal, en conseguirlo, desde el principio ella ya estaba viajando hacia allí, aunque aún no se hubiese movido de su casa.

«No esperes, la vida no esperará por ti:

No importa la meta, importa el camino que te lleva hacia ella»

Quizá estés pensado que sí, que muy bien pero que esas cosas solo le pasan a otros, no a ti; que tienes mala suerte o que tus circunstancias no te lo permiten; que nunca lo conseguirás o puede que estés pensando cualquier otra cosa que te frena.

Ehhhh, ¡escucha!. Sí, te hablo a tí, que me estás leyendo en este momento. Párate y piensa cuales eran o son tus sueños. Grandes o pequeños, eso no importa. Párate y piensa que te impide ir a por ellos. Elige al menos uno de ellos o, aún mejor, párate y piensa ¿Cuál es el primer paso, grande o pequeño, que estoy dispuesto/a a dar hoy? Y entonces dalo.

He escuchado demasiadas veces a personas aquello de: “Cuando me jubile voy a ir más al monte, o voy a viajar”. “Cuando tenga tiempo aprenderé un idioma o a tocar un instrumento”. “Si en algún momento es posible quiero tener una huerta o un jardín”. “Me gustaría poder aprender a cocinar mejor, o a coser pero por ahora no puedo”. “Quiero conocer a tal o cual persona pero para mí es inalcanzable”. La lista es interminable…

Y, lamentablemente, también he oído demasiadas veces. Fíjate, ahora que ya se había jubilado y podía disfrutar de la vida…enfermó, o se murió o. ¡Qué mala suerte! Justo ahora que ya podía…Y yo me pregunto ¿Mala suerte? Quizá.

La diferencia está en una simple pregunta ¿Quieres empezar a conseguirlo? ¡Hazlo hoy! No esperes, la vida no esperará por ti. No importa cuántos sueños alcances, no importa la meta, importa el camino que te lleva hacia ella. Camina pues.

Y recuerda: La única batalla que se pierde es esa que nunca se inició.

ANA MENÉNDEZ es psicóloga sanitaria, especialista en emergencias, crisis y cuidados al final de la vida. Profesional en la Residencia de Mayores de Felechosa-Grupo Montepío

«Objetivo uno: ayudar a la gente a ser más feliz»

Exposición Niños de la Guerra "Dos patrias llevo conmigo: en la Unión Soviética 1937-2017" en la Residencia Spa de Felechosa

La Residencia SPA Felechosa acogerá a partir del lunes 12 de noviembre la exposición: Dos patrias llevo conmigo. Niños de la guerra en la Unión Soviética (1937-2017), un proyecto cultural, divulgativo de memoria histórica en este caso, enmarcado en la colaboración que mantiene este centro del Grupo Montepío y Mutualidad de la Minería Asturiana con el Muséu del Pueblo de Asturias (de Gijón) en sus 50 años de actividad. De esta colaboración ya han salido tres expos: la colección fotográfica de Valentín Ruiz (1941-51 en Cuencas mineras), Mazcaraes (tradiciones del mundo celta) y esta dedicada a Los niños de la Guerra, muy cercana por contexto histórico a nuestros residentes mayores. Esta exposición del alto valor documental y emocional estará abierta en nuestra Residencia hasta fin de año.

La expo de Los Niños de la Guerra (aquellos que fueron exiliados para escapar del hambre, la infamia y la tragedia en la contienda civil española) se compone de 34 paneles que documentan aquella dramática aventura hacia un mundo desconocido, diferente, dejando atrás la madre, y la patria, la familia y las raíces. Se trata de 400 fotografías ineditas procedentes de archivos familiares que se han recopilado en los dos últimos años en Asturias, Ucrania, Georgia y Rusia. Son en su gran mayoría retratos individuales, familiares o de grupo, y en ellas se muestra la vida de estos niños antes de partir y, sobre todo, en la Unión Soviética: en las Casas de Niños, en actividades deportivas y educativas, en retratos de las familias que formaron en la Unión Soviética y en las reuniones que organizaban para mantener sus vínculos.

La exposición «Dos patrias llevo conmigo» ha sido posible gracias al empeño de un grupo de supervivientes o descendientes de aquellos «niños de la guerra», que vivieron gran parte de sus vidas en la Unión Soviética. Y es posible, gracias a sus generosas aportaciones.

Durante la Guerra Civil fueron evacuados alrededor de 33.000 niños de la España republicana. Francia recibió cerca de 20.000, Inglaterra unos 4.000 niños, Bélgica en torno a 5.000, la URSS 3.000, México 463, Suiza unos 430 y Dinamarca un pequeño grupo de 100. Todos ellos salieron en varias expediciones entre 1937 y 1938 acompañados de maestros y personal auxiliar que los cuidaba. La tercera de esas expediciones partió la noche del 23 de septiembre de 1937 desde el puerto de El Musel (Gijón/Xixón). En el destartalado carguero francés Deriguerina, con base en La Rochelle, iban cerca de 1.200 niños casi todos asturianos, santanderinos y vascos. Su destino era Burdeos, pero, para no ser interceptado por el crucero Almirante Cervera, tuvo que desviar su rumbo hacia Saint Nazaire. Aquí algunos niños fueron desembarcados y los restantes trasladados al buque soviético Kooperatsia que zarpó con dirección a Londres, donde una parte de los pequeños embarcaron en el Félix Dzerzhinki hacia Leningrado (hoy, San Petersburgo).

Con fotos familiares y testimonios de las personas que vivieron aquella aventura
A diferencia del exilio republicano en otros países de Europa y América, el caso de la URSS es especial precisamente por haber acogido en su mayor parte a niños y niñas, que se vieron inmersos en la Segunda Guerra Mundial, sufriendo grandes penalidades que contrastan con la buena acogida que disfrutaron a su llegada a la URSS, viviendo atroces experiencias como el cerco de Leningrado y siendo evacuados de nuevo a lugares tan distantes como Siberia, Georgia o Uzbekistán, y permaneciendo forzosamente en el exilio durante varias décadas. Cuando las primeras expediciones regresaron a España a finales de los años 50 estos “niños” eran ya personas adultas. En algunos casos este exilio se prolongó hasta la década de los 90, regresando entonces como ancianos ya jubilados. Y algunos de ellos aún viven en Rusia, Georgia, etc.

Niños Asturianos en una Casa de acogida en Leningrado

La exposición «Dos patrias llevo conmigo» muestra con fotografías de época cómo fueron recibidos estos niños, la vida que allí vivieron, sus experiencias y las familias que muchos de ellos formaron en la URSS. A la inauguración asistirán varias «niñas de la guerra» que viven en Asturias, y que han colaborado con esta exposición aportando fotografías y contando su testimonio de vida.

La exposición va acompañada del documental «Aquella noche (23 de septiembre de 1937)», que recoge quince testimonios orales de «niñas de la guerra» que salieron desde el puerto de El Musel aquella noche del 23 de septiembre de 1937. En sus testimonios recuerdan como fue su partida de Gijón, el viaje y la vida en las 16 casas de niños que el gobierno soviético instaló para acogerlos. Son testimonios de personas muy mayores, cuyas vidas cambiaron radicalmente a partir de aquella noche. Las entrevistas han sido grabadas en 2017 por iniciativa del museo, y fueron realizadas por Tatiana Velázquez Stavinova y Jesús Suárez López. El audiovisual dura 50 minutos.

A la izquierda, antes de embarcar en El Musel-Gijón. Después, en Rusia (foto Pravda).

La Residencia de Felechosa es una comunidad de personas mayores residentes, y estas actividades responden a un proyecto social del Grupo Montepío, que apuesta por un programación de actividades culturales durante todo el año, abiertas a la sociedad, permitiendo trabajar de esta manera diferentes aspectos, los más importantes: conexión con la sociedad, el territorio (Alto Aller-Cuencas mineras) y las familias, envejecimiento activo y memoria e intergeneracionalidad.  

Visítanos en: Barrio Parte Alta, Las Pedrosas 2 (salida sur de Felechosa)

33688 Felechosa/Aller (Asturias-España) T. 985 48 75 11

Canoterapia en la Residencia Spa de Felechosa

Desde hace unos meses venimos trabajando en la Residencia de Felechosa con la Asociación Entrecanes la actividad de canino-terapia a través de juegos y dinámicas individuales y grupales con perros entrenados. Con estos talleres los residentes adquieren destrezas motoras y estimulación del lenguaje comprensivo, desarrollando habilidades de comunicación y cognitivas básicas por medio de los estímulos que ofrece el contacto con los perros. La actividad tiene una gran acogida entre los residentes participantes.

La Canino-terapia o canoterapia es una rama de la Zooterapia, la cual se define como una metodología clínica alternativa que involucra el uso de perros especialmente seleccionados (entrenados para dar terapia) como auxiliares en el tratamiento de patologías  físicas, psicologicas y conductuales del ser humano, pudiendo ser orientadas en diferentes áreas de intervención clínica, como la geriatría. Por medio de la aplicación de diversos juegos, dinámicas individuales y grupales fomentamos la  adquisición de destrezas motoras gruesas y finas, desarrollo del Área Socio-Afectiva, estimulación del lenguaje comprensivo desarrollando habilidades de comunicación y habilidades cognitivas básicas por medio de los estimulos que ofrece el contacto con los caninoterapeutas (perritos).

Los beneficios que aporta para la salud son diversos: 
Estimulación para el desarrollo psicomotor.

Mejor comunicación verbal y no verbal.

Mayor autoestima, bajar la ansiedad, el estrés.

Disminución de la presión arterial.

Mejoras en el estado de animo.

Estimulando a las personas a realizar caminatas que favorecen la salud.

Se observa disminución de conductas agresivas e introvertidas.  La convivencia con animales, ayuda  al desarrollo de comprensión en torno al ciclo de la vida, reproducción, nacimiento, enfermedad, accidentes, muerte etc. Engendran empatía  para todas las cosas vivientes, y deseos de  preservar la vida  y entender que todos somos compañeros.

Gracias a la Asociación Entrecanes, por hacerlo posible.

Convenio de colaboración de la Residencia Spa de Felechosa con las Escuelas Españolas de esquí de San Isidro, Arropaje y Fuentes de Invierno

La Residencia SPA de Felechosa ha acogido una reunión de trabajo entre las Escuelas Españolas de Esquí y Snow de «San Isidro» «Arropaje» para la firma y desarrollo de un Convenio de colaboración muy positivo para ambas actividades, el Alto Aller y nuestros mutualistas, un acuerdo vinculado a al deporte de la nieve, las hidroterapias y el campo sociosanitario. Estuvo presente por el Montepío su presidente, Juan José Glez. Pulgar y el director de la Residenca, Leonardo Díaz, y por la Escuela de Esquí, José Antonio Andrés (director), Raúl Blanco (director de Arropaje) y César.

Gracias a este convenio los mutualistas del Montepío de la Minería Asturiana podrán beneficiarse de un 10% de descuento en sus servicios y productos en estos centros, incluidos cursillos y material técnico. Estas escuelas harán promoción de la Residencia SPA en sus espacios y redes digitales.

Después de varias temporadas desarrollando la enseñanza de los deportes de invierno, además de fomentar la formación de nuevos profesionales y participar de forma activa en la promoción de las estaciones de San Isidro y Fuentes de Invierno, las Escuelas de Esquí y Snow están de acuerdo en la necesidad de establecer una colaboración que redunde de manera positiva en sus actividades, haciendo sinergia en sus potenciales y atractivos, complementando la actividad deportiva con el disfrute de las instalaciones del centro de hidroterapia.

Extracto del Convenio de colaboración ESCUELAS DE ESQUI Y SNOW DE SAN ISIDRO Y ARROPAJE

  • Descuento de 10% en todos los servicios de las Escuelas de Esquí y Snowboard que figuran en el encabezado del convenio, en los alquileres de equipos y en las tiendas de deportes dependientes de dichas Escuelas.
  • Los firmantes se comprometen a publicitar específicamente en sus instalaciones, Circulares y medios de información vinculados a su actividad (web, boletines…) las promociones y servicios de salud, descanso y ocio especialmente los vinculados a el centro de hidroterapia SPA situado en Felechosa, contribuyendo a su promoción en las webs.
  • El Montepío de la Minería elaborará y entregará a las Escuelas Españolas de Esquí información sobre los servicios prestados a sus asociados siempre ajustados a los términos del presente convenio. Así como le hará envío de un mínimo de 5 ejemplares de la Revista Montepío, publicación de la entidad, que recoge y difunde con carácter cuatrimestral toda la información relativa a las instalaciones de la Mutualidad, y el Boletín Newsletter Mensual a la dirección digital facilitada.El presente Convenio se establece con una vigencia que va, desde la firma del mismo, hasta el 8/11/2019, y que se prorrogará por períodos anuales, de no haber denuncia escrita por alguna de las partes, con una antelación de, al menos, dos meses a la finalización del mismo, o de cualquiera de sus prórrogas.
  • Todos los monitores, trabajadores y profesionales vinculados a estas escuelas de esquí podrán utilizar el resto de establecimientos residenciales el Grupo Montepío (Balneario de Ledesma y Destinos de Sol de Los Alcázares y Roquetas de Mar) con las tarifas estipuladas para cada año reservadas en exclusiva por el Montepío para convenios.

Cabe recordar que el Montepío ya mantiene desde hace unos años un convenio con la Escuela Española de Esqui de Fuentes de Invierno, que no pudieron estar presentes en esta cita, pero con los que se espera tener en breve tiempo una reunión de evaluación de estos acuerdos.

Gracias a las Escuela Española de Esquí y Snowboard de San Isidro y​
Escuela Española de Esquí y Snow Arropaje – San Isidro​

Un sanitario lavándose las manos

La Residencia de Mayores de Felechosa (Grupo Montepío) pone en marcha junto con el Servicio de Medicina Preventiva y Salud Pública del Hospital Vital Álvarez Buylla (centro de referencia Área Sanitaria VII del Principado de Asturias) un programa pionero en los centros sociosanitarios dedicado a la formación de higiene de manos y vacunación en los trabajadores sanitarios.

Los contenidos a tratar en el centro Montepío de Felechosa serán los siguientes:

  • El miércoles 31 de octubre, a las 15.30h se llevará a cabo una sesión teórico práctica de higiene de manos para profesionales sanitarios, con el título «La higiene de manos: un gesto que salva vidas». Esta actividad será coordinada por Mª José Zapico Baragaño, enfermera del Servicio de Medicina Preventiva y Salud Pública del centro hospitalario.
  • El jueves 8 de noviembre, también a las 15.30h, el programa avanzará con un taller sobre la vacunación antigripal en los profesionales sanitarios, un tema muy de actualidad al arrancar esta semana la campaña pública de vacunación. La sesión será impartida por María Fernández Prada, médico especialista del mismo servicio y vocal de formación en la Asociación Española de Vacunología. Su título, «Falsos mitos relacionados con la vacunación antigripal».

Cada vez existe una mayor conciencia de la importancia de la higiene de manos a la hora de prevenir la transmisión de infecciones en la atención sanitaria. La OMS afirma que “lavarse las manos salva vidas”, ya que las manos son “la principal vía de transmisión de microorganismos durante la atención sanitaria”. En España, según se extrae del Estudio de Prevalencia de las Infecciones Nosocomiales en España (EPINE), entre el 5 y el 10% de los pacientes contraerán una infección relacionada con la asistencia sanitaria. Algunos ejemplos de enfermedades en las que la transmisión se puede prevenir mediante el lavado de manos son los resfriados comunes, la gripe, la hepatitis A, algunas gastroenteritis, infecciones con microorganismos resistentes a antibióticos, herpes o tos ferina, entre otras.

Con todo lo anterior, la Residencia de Felechosa da un paso adelante en la colaboración con la Administración pública de Salud de Asturias y sus profesionales, para la mejora de la infraestructura y la formación de profesionales relacionado en materia de higiene de manos y vacunación en los profesionales sanitarios. Todo ello persigue implementar las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud) y del Ministerio de Sanidad sobre nuevos enfoques y estrategias de Seguridad del Paciente, entre las que incluye de forma prioritaria la correcta realización de la higiene de manos de para conseguir:

  • Disminuir infecciones
  • Mejorar los conocimientos de los profesionales de la salud
  • Dar a conocer la importancia de la higiene de manos en la prevención de las infecciones en los establecimientos sociosanitarios.
  • Formar a los profesionales tanto en la técnica como en los momentos de realización de higiene de manos.
  • Crear las condiciones para conseguir las mejores prácticas de los proveedores de salud.

Cabe recordar que además el Montepío, entidad social sin ánimo de lucro, ya trabaja también desde esta pasada primavera con la Consejería de Sanidad del Principado de Asturias en el desarrollo de Escuelas de Salud-Paciente Activo a nivel local.

Pediluvio del spa de la Residencia Spa de Felechosa, zona con piedras pequeñas y chorros laterales.

La Residencia de Felechosa es un complejo sociosanitaria del Grupo Montepío que cuenta, entre otras instalaciones, con un moderno Centro Hidroterapéutico SPA abierto a toda la comunidad.

El SPA consta de un innovador circuito de contrastes compuesto por varias puestos y bancos de chorros que cubren toda las zonas musculares, nado contra corriente, duchas circulares, bañeras de hidromasajes, jacuzzi, baño turco, sauna, bancos y tumbonas de hidromasaje, nado contra corriente, duchas circulares, bañeras de hidromasajes y sala de relajación con cromoterapia. La combinación de estos tratamientos hidroterapícos en sesiones de hora y media aportan al organismo una sensación de completo bienestar.

El Centro cuenta también con un gimnasio orientado hacia la recuperación y rehabilitación, con un equipo multidisciplinar de profesionales a su servicio, con experiencia en soluciones de fisioterapia adaptadas a sus necesidades. Contamos con acciones específicas para la recuperación deportiva, especialmente para aquellas disciplinas que están relacionadas con nuestro entorno, como las vinculadas a la nieve y a la montaña (ski, trai, btt…).

Nuestro SPA está especializado en Terapia Halliwick.

Infografía del spa de la Residencia Spa de Felechosa

Infografía del spa de la Residencia Spa de Felechosa

El SPA CONSTA DE

PISCINA SPA Con 9 zonas diferenciadas para distintos tratamientos relax para cada parte de cuerpo y acceso especial para personas con movilidad reducida

SALAS DE RELAJACION Con cromoterapia, camas calientes, quiromasaje, baño turco y sauna

TRATAMIENTOS HIDRO Con pedimaniduche, pediluvio, inhalaciones, duchas circulares y bañeras de hidromasaje

JACUZZY Ambientado en una cueva para el máximo relax

GYM Con distintas máquinas pensadas para completar una jornada de salud y deporte.

CENTRO DE SALUD Y BIENESTAR

Tratamientos con INDIBA ACTIV

4 tipos de Masajes: relax, terapéutico, sport y circulatorio

Parafangos

TIENDA SALUD

Disponemos de la línea de Cosmética Termal Balneario de Ledesma

Bonos regalo SPA: regala salud e hidroterapia a tus seres queridos

Puedes adquirir para tus sesiones SPA gorro, chanclas, bañador y alquilar un albornoz

El SPA de Felechosa también ofrece a lo largo de la semana un Programa de Salud y Deporte, con actividades pensadas para llevar una vida activa y saludable o nuestros Servicios Complementarios en el Centro de Salud, con fisioterapia, nutrición, podología, control analítico…

Programa multidisciplinar de salud y deporte en la Residencia Spa Felechosa

Programa multidisciplinar de salud y deporte en la Residencia Spa Felechosa

HORARIO DEL SPA

 En días laborables: tardes de 16 a 21h

Sábados, de 10,30 a 14,30 h y de 16,30 a 21h

Domingos y festivos, de 10,30 a 14,30 h y de 16 a 20h

Abierto a todos los públicos. La entrada al SPA incluye acceso al GYM

Tenemos Bonos de 5 sesiones

Promociones: de lunes a viernes 2 por 25 euros

Mutualistas y personas pertenecientes a colectivos con Convenios especiales de Colaboración con el Grupo Montepío, consultar descuentos en Recepción o en la sección Tarifas de nuestra web.

Los precios de venta al público son:

RECOMENDAMOS RESERVA PREVIA DE SU SESIÓN SPA U OTROS SERVICIOS

TELÉFONO 985 487511

Exposición Mazcaraes en la Residencia Spa de Felechosa

La Residencia de Mayores de Felechosa acoge desde este miércoles 3 de octubre de 2018 la Exposición Mazcaraes, una nueva actividad programa sobre el acuerdo del Grupo Montepío con el Muséu del Pueblu Asturiano de Gijón, que ya facilitó en estos últimos días la exitosa muestra  ‘La vida por delante. La infancia en la calle, 1941-1951’ Fotografías de Valentín Vega, con imágenes hechas en las comarcas mineras. Esta exposición está abierta al público general, al formar parte de la actividad sociocultural organizada por la Residencia del Montepío en comunicad abierta, dentro del compromiso dinamizador del centro con las Cuencas y Asturias.

La expo Mazcaraes cuenta con el apoyo de la Red de Museos Etnográficos de Asturias y del Gobierno del Principado a través de su Consejería de Educación y Cultura. Las fotografias pertenecen a Mara Herrero y los textos de los estudiosos Ramsés IlesiesXosé Ambás.

Una muestra de la cultura autóctona asturiana enraizada en ritos y tradiciones del Arco Atlántico

Les Mazcaraes d’iviernu son una manifestación cultural compartida en toda Europa. A poco
que profundicemos vemos repitíos personaxes, pieces y representaciones que van del Atlánticu
a les tierres del Este y de les xelaes tierres del Norte a calecese nes orielles mediterránees.
Entender les Mazcaraes d’Asturies nesi contextu ampliu de la mázcara n’Europa da-y más valor
y failo entovía más interesante.
Los materiales, arbíes, preseos y ferramientes del entornu cercanu y familiar, del trabayu
diariu de la casería, aprovéchense pa mazcaritase, amazcarase, revistise o antroxase aquel día
señaláu d’aguilandu. Carátules de cartón, de pelleyu o de madera, trapos, llana, paya, cuernos,
mofu, llueques y esquiles revisten Europa na ivernada, amazcariten Asturies de les Navidaes al
tiempu l’Antroxu.
Estes tradiciones desapaecieron de bona parte del territoriu européu nel sieglu pasáu, el
desaniciu del mundu rural y el progresu mal entendíu xuntáronse al poco valir que se-y dio a la
cultura tradicional. Nos últimos años tamos viviendo la so recuperación y puesta en valor.
Estes mazcaraes tán dando vida a llugares despoblaos, a una Asturies rural que muerre, a una
mocedá que vuelve garrar el testigu de los sos antepasaos y un nuevu turismu escaleya Europa a
la escontra d’elles.
Nesti llibru apaecen tres de les siete mazcaraes asturianes recuperaes: los Aguilandeiros de
San Xuan de Villapañada en conceyu Grau, Os Reises d’El Valledor del d’Ayande y Os Reises
da Montaña d’Ibias.

Los contenidos de la exposición son los siguientes:

Aguilandeiros de San Xuan de Villapañada (Grau):
1_01:
Los Aguilandeiros de San Xuan de Villapañada andan los llugares de Rozadas, Acebéu, La
Llinar ya San Xuan. Acabánonse aquillos días d’andallos a pía, agora son los tractores de la
parroquia los qu’acarretan la comparsa.
1_02:
L’Escobón, tou de blancu, ya’l que pidi licencia: ¿Barremos ou nun barremos? Se la dan,
barri col gamayu de llaureiru ya prepara’l tarrén pal baille los Maragatos. Tamién ya’l que garra
l’aguilandu.
1_03:
Las parexas de Maragatos ponen la color en San Xuan de Villapañada. Al son del gaiteiru
baillan a lo sueltu faendo sonar las esquilonadas que llevan a la cintura.
1_04:
La Vieya ponse de partu, espartaléxanla ya pari una pega ou outru páxaru muertu. Esta
representación vamos vella en muchas mazcaradas europeas.
1_05:
L’Osu ya’l Diablu fonon los personaxes que más quedanon na memoria los vieyos. L’Osu va
revistíu con pellizas d’ovea, lleva una bona llueca amarrada al cinchu ya vase a la xente. El
Diablu, con un forcáu bien llargu, entra polas casas ya va armando falcatrúas por au quiera.
1_055:
Los Aguilandeiros baxanon a la villa de Grau’l día’l mercáu ya pola plaza fixenon ya
desfixenon al sou xeitu. Esta vendedora que ta colos Vieyos ya parroquiana de San Xuan.
1_06:
L’Osu llevanta bona polvoreda nesta quintana de La Llinar, ente grana ya yerba tamién se vei
al Amu l’Osu ya’l grupu de Maragatos.
1_07:
Ángel ya Divina, vecinos de La Llinar, fonon dous bonos informantes pa la recuperación
d’esta Mazcarada. Volve-ys la tradición ya ve-ys las caras foi casi lo que más meritóu la pena.
1_08:
Los Aguilandeiros de San Xuan rematan la función en campu la ilesia representando tolos
papeles de la comparsa. El llabiegu aguarda a ver xuncida una parexa especial, el Cura ya’l
Diablu.


1_09:
2
El Cura ya’l Diablu, la fe ya’l pecáu, dan bon xuegu na mazcarada. Lo qu’esfai’l Diablu
bendízlo’l Cura, ya lo qu’amaña’l Cura cuerri a esfaello’l Diablu.
Os Reises d’El Valledor (Ayande):
2_01:
Nos Reises d’El Valledor d’Ayande hai úa figura que destaca entre as outras, chámanlle el
Choqueiro, pol cinto de chocas que leva na cintura. Salta facendoas sonar y leva un pao largo
unde amarra un fole. A careta de pelexo y el sombreiro de copa son tamén señas d’este
personaxe que s’escoyía entre os miyores mozos da cuadrilla.
2_02:
A Basoira leva un basoiro que pincha y vai barrendo polas pernas da xente. Esta muyerúa del
grupo dos Feos, vestida de veya, leva úa careta de la d’oveya.
2_03:
El Rodalo tampouco pode ser un rapaz parao, ten que ter gracia y nun parar de mover as
cousas col radalo del forno que leva na mao. Nas costas leva un restro de maíz facendo cruz,
que muitas veces queimaban al remate da festa.
Os nenos viven a tradición a medio camín entre el medo y a alegría.
2_04:
Nel cesto da Cardadora van as cardas y a la das oveyas. Esta veya vai espioyando a xente y
cardando polas portas. Na foto quítalle el papel á Basoira coyendo un basoiro.
2_05:
Placeres de Casa del Blanco de Fonteta xa preparóu as copas y escuita a cántiga qu’entonan os
Guapos. Ela foi nacida nel lugarín d’Ouría, nel conceyo vecín d’Ibias, unde tamén vivíu a
tradición dos Reises.
2_06:
Diz un veyo dito da zona: «Maragato, maragato, coa media y un zapato». El Maragato é un
personaxe que tamén se repite noutras mazcaradas con papeles, eso si, mui diferentes. El noso,
el dos Reises del Valledor, fai de comerciante, leva úa romana y vai ofrecendo á xente un
queixo mui especial: queixo de nabo.
2_07:
Esta foto recoye mui ben el xeito que ten que ter el Choqueiro, saltar ben y ter muita
resistencia.
2_08:
As Madamas, que representan a elegancia y el saber tar, van perdendo a compostura según
avanza el día. El viño fai muito y sede nun pasan.
2_09:


3
Os turistas esperan como á conca das papas que se xunten os personaxes pá foto final. Este
ano foi nel horto de Casa Cachán de Fonteta. Despós, camín da fartura final y a esperar outro
ano.
Os Reises de Tormaleo (Ibias):
3_01:
El Basoiro, el Rodalo ya el Folecón abren camín seguidos da comparsa. Aquel outro, que ben
podía ser guinaldeiro, nun ten máis función qu’a d’espantar os páxaros dos hortos daquela
parroquia da Montaña.
3_02:
As Madamas de Tormaleo entonan el vello romance da Reisada: “Es descortesía y es
desobidencia á porta de nobles cantar sin licencia. Venimos cuatro, cantaremos dos, díanos la
limosna, señora, por Dios…”
3_03:
A tradición incorporóu nesta zona outros personaxes, como el Cura ou el Médico, presentes
noutros guinaldos de Cangas ou Ayande pero non nas comparsas antigas da Reisada na Ribeira
ou nel Valledor.
3_04:
El Poblao da minería da parroquia de Tormaleo foi quedando sin xente. As familias que foron
quedando abren as portas ya dan guinaldo a úa comparsa que tamén da vida a úa zona que vai
morrendo.
3_05:
En Tormaleo, á muyer que pare chámanlle A del Neno Pequeno, na foto atende al parto el
Folecón…
3_06:
…el Maragato pésalle a criatura coa romana ya’l Médico atende á parida coas millores
melecías: ¡nun hai millor calmante qu’úa dose de viño del país!
3_07:
Tamos nel tempo das matanzas: “Señora María, como ama da casa, súbase al fumeiro ya
baxe sin tasa…”
3_08:
Se as mulleres entran na mazcarada, que nunca fagan os papeles das Madamas; ese ten que ser
sempre papel d’homes, homes con tetas de cebola.
3_09:
Al final xúntanse as dúas comparsas, a dos mozos ya a dos nenos. ¿Chegarán estos nenos a
pidir el guinaldo na súa mocedá? ¿Quedarán casas abertas ya xente á quen cantar os Reises?
4
¿Tará daquela restaurao el destrozo das minas? Que veñan mutias recuperacióis, que sigan os
Reises dando vida a terras que se van deixando morrer. Temos que resistir.

Logotipo de la Residencia Spa de Felechosa

Felechosa/Aller (Asturias) Barrio Parte Alta, Las Pedrosas 2 (salida sur de Felechosa)

33688 Felechosa, Asturias

teléfono 98 5 48 75 11

Exposición fotográfica "La vida por delante" de Valentín Vega en la Residencia Spa de Felechosa

La Sala de Exposiciones de la Residencia SPA Felechosa, en Aller-Asturias, acoge desde el próximo lunes día 3 de septiembre, hasta el 2 de octubre la colección fotográfica:

La vida por delante. La infancia en la calle, 1941 – 1951. Fotografías de Valentín Vega

Este es un proyecto del Museo del Pueblo de Asturias y el Museo Nacional de Antropología que podemos disfrutar gracias al acuerdo con la Fundación Social Montepío para divulgar este valioso fondo documental, que alberga una rica colección de fotografías que ofrece un inigualable recorrido por la historia de nuestra sociedad a lo largo de todo el siglo XX. Uno de los archivos fotográficos que custodia es el de Valentín Vega (1912-1997), un fotógrafo de calle, “por necesidad”, que trabajó en la cuenca minera asturiana entre 1941 y 1951. Se trasladaba en bicicleta o en tren, y con su cámara Leica retrató la vida callejera cotidiana.

Pocas escenas de la vida de aquel tiempo escaparon a su objetivo: obras, escuelas, cementerios, bares, minas, fuentes, tejeras, mercados, estaciones de ferrocarril, romerías… Personas de clase media y baja, sobre todo niños y niñas, a las que intentaba arrancar una sonrisa en una época en la que el país no estaba para muchas alegrías.

Una época dura, pero en la que no faltó el optimismo de quienes tenían la vida por delante. Y nadie captó esa sonrisa, blanco sobre negro, como Valentín Vega…

Enlace interesante:

https://elpais.com/cultura/2016/12/20/babelia/1482248538_328333.htmlhttp://www.mecd.gob.es/mnantropologia/actividades/exposiciones-temporales/historico/infancia-en-la-calle.html

Residencia de Mayores SPA de Felechosa La Minería
Barrio Parte Alta Las Pedrosas 2 (salida sur de Felechosa)

33688 Felechosa/Aller (Asturias-España) Tel. 985 487 511

Programa multidisciplinar de salud y deporte en la Residencia Spa Felechosa

La Residencia de Felechosa ultima ya los detalles del Programa de Salud y Deporte para el curso 2018/19 con novedades importantes con la puesta en marcha de dos nuevas actividades: GAP-Fitness y Body-Training. Estas dos actividades se suman a Gerontogym, Pilates, Natación y Aquagym, y se desarrollarán como hasta ahora, los lunes, martes, miércoles, jueves y viernes, en las franjas horarias de las 4,15 a las 8,45 de la tarde. (Se explorará la posibilidad de ofrecer grupos de mañana bajo demanda).

Las actividades con agua de nuestro Centro de Hidroterapia SPA serán protagonistas de lunes a viernes, con los cursos de natación y las clases de Aquagym, adaptadas a todas las edades y niveles. Su precio es de 45 euros/mes, 40 euros para grupos. La matrícula para el curso ya está abierta.

Las actividades de suelo serán las tardes de los martes y los jueves, a partir de las 16,15 horas, pudiendo adaptar los días según demanda, con Gerontogym, Pilates, Gap-Fitness y Body-Training. Todas ellas las combinaremos con 30 min de Salud por Agua, en el Centro Hidroterapéutico. La inscripción a las actividades sueltas tienen un precio de 26 euros/mes, teniendo la posibilidad de acceder por solo 8 euros más al mes (cuota de 34 euros/mes) a una tarifa plana pata el entrenamiento+SPA que se deseé. Estas clases guiadas por monitores expertos cuentan con el apoyo de la Asociación de Muyeres Foces del Pino.

Los mutualistas del Montepío de la Minería Asturiana cuentan con un descuento de 3 euros/mes sobre estas tarifas.

Esta iniciativa está respaldada por la Fundación Obra Social Montepío y su compromiso con los programas de Salud y prevención y con el Alto Aller y las Cuencas mineras, a través del proyecto social de la Residencia de Felechosa, de reactivación y generación de nueva actividad y servicio al territorio.

Todas las actividades se realizan desde una perspectiva intergeneracional (estamos en una residencia de mayores con mayores) -por lo que todas las actividades son adaptadas a la forma física de los participantes; se realizan en Comunidad Abierta (lo que permite compartir e intercambiar experiencias en torno al cuidado del deporte como vehículo para la mejora de la salud y el bienestar de las personas) y responden a un modelo de conexión con el mundo, y con las nuevas actividades y tendencias que hoy se desarrollan en el mundo entorno a este campo.

Información sobre estas nuevas actividades:

El GAP es una modalidad deportiva dirigida relativamente nueva y en bastante demanda en la actualidad, que centra su incidencia en la tonificación de la zona abdominal y las zonas de la cintura, pantorrilla, aductor, abdutor y glúteo, por lo que cuenta con un gran éxito entre el publico femenino. Para explicarlo de manera sencilla,el GAP toma prestados algunos de los ejercicios básicos del pilates y los trabaja de manera exigente y con un ritmo de actividad fitness. La actividad dirigida de FITNESS representa una evolución de lo que fue en su día fue el aerobic clásico y se trata de una actividad cardiovascular realizada con una coreografía musical,ideal para la salud cardio vascular y la quema y perdida de grasa. Nuestra propuesta para este curso es una actividad combinada que llamaríamos GAP-FITNESS.

El BODY-TRAINING son ejercicios tonificantes  que se realizan con el objetivo de desarrollar  un apariencia física con un gran énfasis en la musculatura. En este contexto,el término «tonificado» implica la bajar niveles de grasa corporal, definición muscular  y forma, pero sin un tamaño muscular importante. Lo que se propugna es una rutina  de ejercicios que toque todos los palos de la tonificación muscular. Trabajaríamos  de forma grupal o bien dividida en circuitos o incluso de manera individualizada y combinaría, cardio, levantamiento de pesas y ejercicios de suelo como abdominales, lumbares o planchas. Las variables que permite esta actividad son ilimitadas,tan variadas que en una misma temporada  programares clases distintas cada día: stop aburrimiento/stop stress.

La actividad comenzaría por un calentamiento y seguiría con circuitos o sectores donde trabajaríamos el levantamiento de pesas,el cardio (carrera,saltos, burpees, steping, slaloms…) o el suelo(abdominal,lumbar,glúteo…etc) pudiendo individualizar la clase a las exigencias,necesidades o inquietudes del alumno con el fin de optimizar su tonificación. Las clases son de unos 45 minutos y acabarían con vuelta a la calma y estiramientos.

Chorro en cascada de la piscina dinámica del spa de Felechosa

Chorro en cascada de la piscina dinámica del spa de Felechosa

Además, participando en estas actividades recibes los beneficios de la HIDROTERAPIA como recurso disponible en nuestro Centro, con agua de calidad de las fuentes de Alto Aller y una serie de tratamientos. El agua cura, y no solo nos aporta la hidratación y la eliminación de toxinas para el organismo sino para la mente. La hidroterapia se basa en utilizar el agua con fines terapéuticos. Ofrece bienestar y relax y reactiva nuestra mente. ¿Qué nos aporta la hidroterapia?

Relax y bienestar: Uno de los beneficios es el relax puesto que la combinación de terapias de agua fría con caliente da grandes dosis de bienestar al organismo pero también a la mente. De esta manera se relaja la musculatura del cuerpo por completo. Es recomendable para las personas que suelen tener un alto grado de nerviosismo, estrés y tensión, bien por el trabajo o por otras razones personales. Sumergirse en el agua con miles de burbujas proporciona este bienestar que se necesita para encontrarnos mejor.

Alivia y mitiga dolores: Mientras que es destacable que una gran parte de los tratamientos que se realizan a través de hidroterapia van dirigidos a curar y eliminar el dolor de contracturas musculares, de lumbalgias, tendinitis, artrosis, y otros.

Fuera toxinas: Otro de sus beneficios es la eliminación de toxinas. De manera que va bien para todos aquellos que tienen problemas de retención de líquidos o sobre peso.

Mejorar el estado de la piel: Mejora su  apariencia, ofreciendo oxigenación, hidratación y reafirmando los tejidos y tonificando los músculos. Además algunas de sus acciones es la contracción de los vasos sanguíneos y las arterias.

Y otros muchos beneficios: Mejora de la circulación, aumenta de las defensas, mejora del aparato respiratorio, mejora del sistema digestivo, aporte de energía, y mejora de la salud en general.

APÚNTATE YA AL PROGRAMA MULTIDISCIPLINAR DE SALUD Y DEPORTE

CURSO 2018/19  Teléfonos 985 48 75 11 o 669 639 771 reservas@residenciaSPAfelechosa.com